皆さん、こんばんは！
最近は毎日仕事に行って道場に行く日々です。
そして、今週はジムでのトレーニングは一回しかできてません(>_<)
その分、道場で自重トレーニング等をやってますが！
昨日は師範が用事があり、代わりに指導しました。
人数は少なかったんですが、みんな熱気があり良い稽古になりました。
選手稽古は技の研究をしました！
後輩達に技の出し方や角度や癖を教えました。
スパーリングでも上手く出せると良いなと思ってます。
その前に癖を直し正確に技を出せるようにしてあげたいと思います。
今日の稽古は毎度お馴染み好きな指導員のクラスでした。
早く体力を戻し師範稽古にも参加できるようにしたいと思ってます！
以上
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