自分と向き合って行く事は、
自分の過去を認め
健全な人間関係をきずいていける
自分自身を行きやすくする為。
自分にとって、幸せと感じる未来を進む為
そう私は捉えてます。
カウンセリングを受け、カウンセラーに導いて貰いながら進むのですが
向き合い、自分自身で自分の気持ち
今自分の気持ちは、
どんな気持ちかをきずく迄
頭を掻き毟りたくなる程
息が出来なくて、
気が狂いそうになる程辛い事です。
何故？私はきずけないの？
と自分を責める事も多く有ります。
カウンセリングを受け
カウンセラーの先生に教えて貰った事
心理学の中で言うブログが掛かっている。
正確には禁止令。
存在の禁止令など、私には沢山の禁止令が掛かっていると…
自分に向き合う
きずく
禁止令を解除出来る。
そうなれば、健全な人間関係を構築できる。
改めて思います。
幼少の時、
どれだけ親に愛情を与えられた子供でも
親から健全な愛情を受け取れなければ
私の様な心が出来る
また、それは
与える親も健全な精神レベルで
無ければいけないと…
今の私に取って向き合う事は
とてつも無く苦しい事です。
でも、この向き合う苦しさを乗り越えた
私の未来は、必ず穏やかな心と
健全な精神レベルになり
今よりももっと生きやすくなっている。
そう信じてるから…
時には、存在を消したくなり
向き合う事を辞めようとも思います。
この向き合う苦しさよりも
幼少の生死を掛け生延びてきた
あの過酷な時間よりも
間違い無く今は、穏やかな時間で有るのだから。
過去の自分よりは、成長している。
自分自身を信じて
私を信じてくれる
カウンセラーの先生、友を信じて。