アレルギー性鼻炎がひどくなりました
今までにない鼻づまり…
しょうがなく口呼吸…
悪循環
しぶしぶ出してもらった点鼻薬も
数時間しかきかないので
熟睡できず…
不眠によるストレス…
イライラ…
コッタにイライラしてしまう…
そして
それが伝わり
コッタもイライラしている様子。
日中も鼻づまりひどいから
絵本読むのが一苦労
白砂糖やお菓子やめてるし
温かいお茶飲むようにしてるし
七分米食べてるし
あと肉と魚を少な目にして…
何すればいいんだろう…
パンをやめる
でも
あまりストイックにすると
ストレスになるし
あ~
隣で熟睡してるコッタがうらやましい~
しかも笑ってるし
かわゆい
漢方薬局に行ってみるかなぁ…
もしかしたら
少し良くなったときに
気を許したガリガリくんが原因かしら

今までにない鼻づまり…
しょうがなく口呼吸…
悪循環

しぶしぶ出してもらった点鼻薬も
数時間しかきかないので
熟睡できず…
不眠によるストレス…
イライラ…
コッタにイライラしてしまう…
そして
それが伝わり
コッタもイライラしている様子。
日中も鼻づまりひどいから
絵本読むのが一苦労

白砂糖やお菓子やめてるし
温かいお茶飲むようにしてるし
七分米食べてるし
あと肉と魚を少な目にして…
何すればいいんだろう…
パンをやめる

でも
あまりストイックにすると
ストレスになるし
あ~
隣で熟睡してるコッタがうらやましい~
しかも笑ってるし

かわゆい

漢方薬局に行ってみるかなぁ…
もしかしたら
少し良くなったときに
気を許したガリガリくんが原因かしら












