☆ひまわりの笑顔☆へおいでいただき、ありがとうございます。
グリーフセラピスト＆心理学講師の荒川淳子です。
今日は寒かったですね。
東京は⛄⛄⛄ニュースにびっくりでした。
今日は地元で月一の体操教室でした😁
運動って得意じゃないから、
体操も嫌だなぁと、
これまでの私です。
今は好きですか？
う～んどうかな（爆）
でも、気持ち良さは実感してます💕
昨年10月に登録した後、
用事と重なったり、
年明けの１・２月は体調が悪かったり、
そんなんで全く行けてませんでした。
今日は身体を動かしてきました～ヽ(^_^)）（(^｡^)ﾉ
私と同世代半分、
私以上の高齢世代半分、
そんな感じのメンバーですが、、、
皆さん続けていらっしゃるので、
身体が柔らかーい💕
途中、
ボールを使いますが、
私のボールだけ遊びに行くんです～🏀
なぜ？！えっ？！待って～？！
ひとり苦笑いです。
来月も楽しみです。
すっきりしました～(^_^)b
今日もありがとうございました。
優しい夜を過ごされていますように💕
☕グリーフケアCafe月あかりの道🌙
次回開催のご案内５月１５日⇒月あかりの道
必要な方に届きますように💌