肩こりとは

肩の筋肉が硬くなり重苦しさを感じる症状です。

同じ姿勢を続ける事で筋肉が緊張し、はじめはコリを感じる程度ですが

ひどくなってくると痛みやしびれ、頭痛なども出てきます。

ひどくなる前にストレッチやマッサージをして早めにケアをしましょう。

当院では日頃運動をしてる人で1～3回、運動をしてない人でも5回ほどで

改善が見込めます。（個人差があります。）

なかなか良くならない方は1度ご来院ください。