本日4回目は
あなたへ
“便秘のタイプ”について
お伝えしていきます。
先ずは、ご自身がどのタイプに属するのかを把握することで
タイプ別にどの方法が最適なのか?
必ず良い改善方法が見つかりますので
絶対にご自分で確認をして下さいね!
それでは
初めていきましょう!!
便秘には大きく分けて2種類のタイプがあります
【1】何かのイベントや行事等で急に始まる ⇒ 急性便秘
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150227/00/kenkounosusume/8e/55/j/t02200106_0323015613229817743.jpg?caw=800)
【2】毎日継続している ⇒ 慢性便秘
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150227/00/kenkounosusume/81/b8/j/t02200165_0259019413229818185.jpg?caw=800)
どうでしょうか?
あなたはどちらのタイプでしたでしょうか?
それではさらに詳しく見ていきましょう
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【1】急性便秘でも ⇒
(1)旅行などへ出かけると発生 ⇒ 一過性単純性便秘
◆環境変化によるストレスが要因 ⇒
要件が済めば自然に解消する。
(2)上記以外 ⇒ 症候性便秘 ⇒
別の病気が隠れている可能性があります
(※症状)に注意しましょう!
※1急性の便秘 ⇒ 嘔吐や発熱 ⇒
腸捻転や腸閉塞が考えれれます
※2腹痛がある場合 ⇒
他の病気が隠れている可能性が大きいです
【※これらは専門医の診察を受けて下さい】
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150227/00/kenkounosusume/4a/8e/j/t01200138_0120013813229818186.jpg?caw=800)
【2】慢性便秘では ⇒
(1)生活習慣・ストレス・遺伝的 ⇒
常習性便秘【もっとも多い症状です】⇒
さらに【◆3種類】 ⇒
【◆1】弛緩性(しかんせい) ⇒ 腸内の働きが悪い ⇒
高齢者・やせ型女性・運動不足(腹筋が弱い)⇒
お腹が張る
【◆2】けいれん性 ⇒ 腸が過敏 ⇒
便やガスがたまり便秘と下痢を繰返す ⇒ 便が細く短い
【◆3】直腸性 ⇒ 排便のサインが脳に伝わらない ⇒
便意を我慢しすぎる
(2)上記以外 ⇒ 症候性便秘 ⇒
別の病気が隠れている可能性があります
(※症状)に注意しましょう!
※1急性の便秘 ⇒ 嘔吐や発熱 ⇒
腸捻転や腸閉塞が考えれれます
※2腹痛がある場合 ⇒
他の病気が隠れている可能性が大きいです
【※これらは専門医の診察を受けて下さい】
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150227/00/kenkounosusume/46/6a/j/t02110164_0211016413229823504.jpg?caw=800)
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あなたは、どのタイプでしたか?
ここで私の悩み続けた便秘の症状を公開します
それは、
★慢性便秘 ⇒ 常習性便秘 ⇒
【◆1】弛緩性(しかんせい)便秘
一般的にもっとも多い症状に長年悩まされてきたんです。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150227/00/kenkounosusume/99/31/j/t02200176_0251020113229826767.jpg?caw=800)
次回は・・
日々の何気ない行動が“原因”となってしまっている
生活習慣について一度チェックをしていきましょう!
それでは失礼いたしました
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今後ともよろしくお願いいたします。
【便秘に負けるな!】改善ドクターゆっきーより
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