とりあえず安静の筋トレ(笑)

こんにちわーーー！！！

今日もひざを壊していてジョギングしたいけどできません・・・・


いままで運動頑張っていたので、できないとなると余計にウズウズしますねーーーーー


知り合いの鍼灸師に色々相談しましたが、今は安静に！！！の一言(笑)


とりあえず、足を使わない運動を心がけます・・・・(笑)