海外でダイビング

 


【ライセンスの取り方】

ダイビングのライセンスを取得するためには、PADI（Professional Association of Diving Instructors）や
NAUI（National Association of Underwater Instructors）などの
ダイビング団体が提供するダイビングコースに参加する必要があります。
基礎知識や技術、安全なダイビングの方法について学ぶことができます。

一般的に、ダイビングのコースは以下のような流れで進行します。

  1. 初心者向けのオープンウォーターコースに参加し、ダイビングの基礎知識を学びます。
  2. プールでのトレーニングやシミュレーションを行い、ダイビングの技術を練習します。
  3. ウォーターオープン（海や湖、川など）で実際にダイビングを行い、ダイビングの経験を積みます。
  4. コース終了後、ライセンスが発行されます。

     

【ライセンスの内容】

ダイビングライセンスには、以下のような種類があります。

  1. ウォーターオープンダイバー（OWD）：初心者向けのライセンスで、最大水深18mまでのダイビングが可能です。
  2. アドバンスドオープンウォーターダイバー（AOWD）：OWDを取得してからの進級ライセンスで、最大水深30mまでのダイビングが可能です。
  3. レスキューダイバー：他のダイバーの操縦を行うことができるライセンスで、安全管理に関する知識も学びます。
  4. ダイブマスター：ダイビングガイドとしての業務が可能なライセンスで、トレーニングや経験が必要です。


内容は、ダイビング団体によって異なる場合がありますが、

基本的にはダイビングの技術や安全管理に関する知識、
ダイビング器材の使い方、水中生物や海洋生物学についての
知識などが含まれます。

ライセンスの取得には、
プールでのトレーニングや実際の
ダイビング実習を行うことが必要です。

また、一部の団体では医師の診断書を
提出することが必要となる場合があります。

ライセンスの取得には一定の費用が必要であり、
取得後はダイビングライセンスを取得することで、
より安全なダイビングを行い、
より深い水深まで潜ることができるようになります。

春になるとどうしても

春のわらび　ゼンマイの料理
私の一番好きな料理
春になると　どうしても食べたくなる。　ビールの肴にも最高なのである。
私は　出汁よりも鰹と醤油をぶっかけて食べるのが好きである。

わらびゼンマイは、春に旬を迎える食材で、ほんのりとした苦味あり、食感がとても良いため、和食の料理によく使われます。 以下に、わらびゼンマイを使った料理のレシピをいくつか紹介しますします。


【わらび　ゼンマイのアク抜き

【わらびゼンマイのお浸し】

【素材】

  • わらびゼンマイ1株
  • だし汁適量
  • 醤油大さじ1
  • みりん大さじ1
  • 砂糖小じ1/2
  • かつお節 適量

【作り方】

  1. わらびゼンマイを塩もみして、根元の黄色い部分を答えます。
  2. 鍋にだし汁、醤油、みりん、砂糖を入れて火にかけ、煮立ったら火を止めます。
  3. わらびゼンマイを3分ほど茹でた後、水にとって冷まします。
  4. 茹でたわらびゼンマイをお皿に盛り、かつお節を散らし、2のだし汁をかけて完成です。

季節の食材を使った簡単なレシピ

季節の食材を使った簡単なレシピをいくつか紹介します。

 

【春】 春は、新しい生命が芽吹く季節で、野菜や果物が豊富になる季節です。 例えば、新じゃがやアスパラガス、たけのこ、苺などが旬を迎えます。がとアスパラガスのグリルや、たけのこご飯、苺のショートケーキなどがおすすめです。
 

【夏】 夏は、暑い日が続くため、さっぱりとした食事が欲しくなります。 夏野菜の中でも、トマトやキュウリ、ナス、枝豆などがおすすめです。 トマトとモッツァレラチーズのカプレーゼ、キュウリの浅漬け、ナスの揚げ浸し、枝豆の冷やし中華などが簡単で美味しいです。
 

【秋】 秋は、食欲の秋とも言われ、食材が豊富になる季節です。代表的な食材としては、かぼちゃ、栗、なす、りんごなどがあります。 、栗ごはん、なすの揚げ浸し、りんごのタルトなどがおすすめです。
 

【冬】 冬は、寒い季節のため、温かいものが食べたくなります。代表的な食材としては、白菜、大根、ブロッコリー、レンコンなどがあります。簡単なレシピとしては、白菜と豚肉の炒め物、大根の煮物、ブロッコリーのクリームスープ、レンコンチップスなどがおすすめです。
 

以上、季節の食材を使った簡単なレシピの例です。 是非、季節の食材を取り入れた料理を楽しんでみてください。

国際結婚

国際結婚は、異なる文化や価値観を学ぶ機会を提供してくれますが、時にはストレスを引き起こすこともあります。 私も、妻の文化や習慣と私の文化や習慣が大きく異なることによるストレスを感じたことがあります。

例えば、私が最初にフィリピンに訪れた際、妻の家族が私を歓迎するために、豚の丸焼きを用意してくれました。 また、フィリピン文化では、家族が大切であることが強く意識されていますが、私の家族とは違い、家族との距離感が異なることにも苦労しました。 さらに、言語の壁も私たちにとって大きな問題でした。 私は少し英語を話すことができますが、フィリピン語はほとんど話せませんでした。妻は私にタガログ語を教えてくれましたが、私がフィリピン語を学ぶことはできませんでした。そのため、私はコミュニケーションに苦労し、時には言葉による誤解が生じることがありました。

しかし、私たちはお互いに理解し、相互尊重し、協力することによって、これらの問題を解決することができました。 私はお互いに文化や習慣を学び合い、それぞれの価値観を尊重することで、国際結婚を成功させることができました。