心療内科に行くのをやめて二月

眠剤なくてもぐっすり眠れてたし、気持ち悪さもほとんどなくなってた😃


だけど最近、少し以前のような症状が出てきたような気がします😓


また薬の副作用⁉️

せっかく変えてもらったのに、今度の薬も合わないのか…


前の薬の副作用ほど辛くはないけど


わざわざ、苦しい気がする、と暗示をかけてしまう自分がいるみたいです。


夜も寝付けないし、食欲もないし、布団に入いると動悸がするし😰


大好きお酒も飲む気にならなくて、夜はちっとも楽しくないし。


次は25日が診察日です。

主治医に言って、また薬を変える事になるのも嫌だなぁ💊


以前、ステロイドを止められませんか?

と聞いたら、その気持ち悪い症状より

ステロイドを飲まないリスクの方が怖いですよって言われました。


それなら、ただひたすら耐えるしかないって事

ですよね😥


あ〜あ

あと何年生きられるのか分からないけど

このままずっと沈んだ気分でいないといけないのかな〜


今はjackが側に居てくれるから何とかなってるけど、いずれは…


あああ

考えただけでも辛くなってしまう。

わかってはいた事なのに😭


しっかりしろ、自分😡