日にち薬で体力的には回復を感じています

あと2週間程で

術後3ヶ月になります

術後経過日数と共に

排便障害や肛門痛などは

残っているものの

体力的には回復を感じてきました

食事も噛む回数や

量を気をつけていれば

今の所NGはありません🆖

    

まだ食べてないリスト
・お酒
・強い刺激物
・カップラーメン一人前

元々激辛大好きでしたが

今後はさすがに

人並みにしようと思います

けれど回復を感じ

まさに

『日にち薬』

です💊

ランニングも

前回の外来時に

おっとり主治医から

許可が出たので

ゆっくり、短めの

距離から再開🏃‍♂️

約1ヶ月走らなかったので

心配機能はガタ落ち。

走っていても、

お便の方様が

すぐに肛門様に

お会いに来られる状況でした💩

ただ

ここ2週間位は

ランニング中

（走っている時間が短い事もあり）

には密会を遠慮してくれているようで

気持ち良く走れています

まだまだ術前と

比べると距離もスピードも

戻っていませんが

焦らずに行こうと思います。

土日なんて走り終わったら

息ゼーゼーしてました

体重も意識的に

細かく食べるようにした結果

術前の体重にあと1キロ位まで

戻ってきてくれて一安心

±2キロで

キープ出来ると良いのですが🙆

あとは

排便回数と肛門痛か…

昨日も肛門様しみる感じが

したら、便に血がちょっと着いてた

からな。

日にち薬を期待した

前を向き頑張ろうと思います

さて

土曜日は雨が降る中

愛娘１号と私の祖父母に会いに

お墓参り。

手術のお礼と

近所報告

ここのお墓は

全体的に公園のようになっていて

桜がとても綺麗に咲いています🌸

晴れだったはさらに

綺麗だったでしょう🤩

術後9週目の排便状況

暖かくなってきましたね。

東京では桜も満開🌸

我が家の近くは八分咲きと

言う所です。

小学校を卒業した愛娘２号に

引き続き

愛娘１号の中学2年も終了

こちらはいよいよ

受験シーズン到来です

ちなみに

愛娘２号は今日から中学部活の

練習に参加

自分で決めた道なので

楽しく頑張ってもらいたいです

では

術後8週目の排便状況です。

前の週と回数などは変化なし。

21時以降に多めに出た時は

翌日は初めの方があまり

出ないので、一回目が出る際には

若干硬めである事が分かってきました。

この場合の『硬め』ですが

健常者の直腸であれば

問題ない硬さだと思うんですが

直腸切除後だと

吻合部や痔を通る時は

結構一苦労です。

これ以上硬いと

出すのにかなりキツくなります。

※今まで２回ありました

肛門痛など痛みは

前週と変わらず…

今の腸活は

・ヨーグルト

・納豆　

・牛乳が基本

バナナは食べたいのですが

なかなか買いにいけず最近は

食べておりません🍌

そんな術後8週目👀

また今週も頑張りましょう

術後8週目の排便状況

3/24火曜日

愛娘２号が小学校を

卒業しました👩‍🎓

袴禁止の学校も聞きますが

愛娘２号の小学校は

オッケーで7割位は

袴でした

袴以外の子も

スーツやオシャレワンピで

決めていましたね

2020年コロナ禍で

始まった愛娘２号の小学校生活🏫

初めはいきなり

分散登校でした

それでも

毎日楽しそうに学校に

通ってくれました

愛娘２号は親友ちゃんと一緒に

越境して地元中学ではない

中学へ進みます。

他の仲良し友とも

別々の中学になりますが

今の時代はみんな携帯持ちで

繋がっていますからね。

また会えるはずです

これからも、

自分のやりたい道に

進んでいってもらいたいです

術後2ヶ月が経ちました。

1ヶ月前と比べると

腸が少しずつ対応してきてくれている

実感が出てきました

※痛みや残便感は相変わらずです。

3/19がまたお便秘気味

出すのに一苦労…

硬いのも嫌ですが

それ以上に出血や吻合部が

気になります。

吻合部を通る際に円を

描くように痛みがあり

そこを通ると痔ちゃんが

お待ちしていると言う形

なので

硬いとそれぞれが痛い😣

残便感は基本的には

ずっとあります。

たまにスパッと出た時に

一、二時間程度ないときが

出来ましたこれは嬉しい😃

私の場合は

下痢には幸い今の所なっていなく

逆に硬くなる経過がある事に

気がつきました。

ただ硬くなる原因は特定出来ていません

ネリザ軟膏がなくなってから

アズノール だけで対応していますが

痛みは1ヶ月前と比べると

半分位に落ち着いています。

出血は相変わらずたまにあります…

なるべくいきまずに

深呼吸やラマーズ方的な

感じで対応しています

私が諸先輩方のブログで

体験談を見て参考になったので

同じ境遇の方や

これから手術を控えている方、

術後の参考になるとうれしいです😃

ではまた✋

術後7週目の排便状況

早いモノで来週で

（実際には今週で）

術後2ヶ月が経ちます

ダヴィンチ手術の傷は

完全に塞がっていて

日常生活には問題ありません

久々の温泉&サウナも

復活することができました♨️

おっとり主治医、

サバサバ担当医、

担当してくれた看護師さん

手術に携わって頂いた方に

感謝です

食べ物も幸いに

順調にクリア出来ています

先週も同じ事を書いた気もしますが

・刺激物

・お酒

だけ

まだ避けております。

その他は沢山食べない事と

噛む回数だけ意識して食べています。

コーヒー、炭酸水の量も

一杯から三杯位までは

問題なくクリアです

コロッケやトンカツ等は

まだ少量です。

市販の生ラーメンはクリア出来ました。

おっとり主治医が

『直腸を1センチでも多く残すと

術後の排便障害や食べ物に良い影響が

あります』

と言っていた通りになっています。

さて

問題はやはり

排便障害‥

では術後7週目の結果です。

回数だけ見ると10回を

超える日がありませんでした

諸先輩方の情報や

おっとり主治医の話にあったように

術後7週目でこの回数は

良い方向と捉えています

ただ

残便感はとてもあります

常に肛門にいらっしゃいますね🤗

3/8は朝にチョコボールが

出て以降音沙汰なく

初めて便が硬くなりました。

そして夜は

かなり辛い思いをして

排出泣

吻合部の痛さと

痔の痛さが硬い💩君と

ハーモニーを奏で‥

かなり腹圧もかけて

出血しないかが心配でしたが

深呼吸しながらなんとかクリア

    

のちにチャッピーに聞いたら
『水分不足』が影響しているそうで
対策として、朝昼晩とコップ一杯
白湯を飲む事を提案されました。

その後3/12の夜も怪しかったですが

水分を多めに摂った所セーフ

という1週間の感じでした。

先週からの変化は水曜日の夜で

ネリザ軟膏が終了して

今はアズノール だけで

対処しています。

痔の具合をみて

ヘモポリゾンを夜に投入するか

考え中です。

ティッシュには血は付かないですが

便には若干血が滲んでいます…

    

一番の悩みは
肛門痛（吻合部と痔）ですね。

では

今日は出勤日ですので

頑張っていこうと思います

今週の排便障害の状況

排便障害で酷い痔の私です

のっけから

こんな話で申し訳ありませんが

元々のいぼ痔君と

新しい切れ痔ちゃんが

毎日デートしています

痛い

早く良くなりたいけど

毎日この回数排便していると

どこで冷静になってくれるのか‥

さて

先週の排便状況です。

木曜日位から

若干便の量が減り

週末にはまさかの硬便へ

突入

また次回書きますが

3/8の夜がヤバかった

そして回数ですが

先週に引き続き回数だけ見ると

落ち着いてきていると思います。

が

・残便感は酷い

・痔に加え肛門痛も相変わらず

この2点は未だに

全く良くならないです。

良い事は

食べるモノの種類を

増やしています。

夕食で味噌ラーメンが

出てきましたがクリア

※スープはほとんど飲みませんでした。

スナック菓子もクリア出来ています。

いずれも

量は以前と比べて少なめには

しています。

後は良く噛む事は意識しています。

と書いている間にも

肛門部分ピリピリと

便ちゃんがやってきている雰囲気

まだ軟膏入れて時間経っていないから

あと2時間位はこのまま頑張りたいです

今週から出勤日を週1から2に

増やしてみようと思います。

ではまた✋