昨日と今日は多少暖かいですが 先週は寒かったですねカゼ



年末ハードだったので 今頃体調を崩してました



おまけに腰もやられて  仕事は細々してましたが



Blogはサボりました



しかし先週は寒かったですね 雪も降ったし雪



冬寒いのは当たり前ですが 今年は特に寒さを感じるんです



懐と心が寒いからかな?ニコニコ



でもこれは 夏でも変らないから 関係ないのかな



週末も寒いようで 地元にいるつもりです



では みなさんも風邪にお気をつけくださいねチョキ




ブログネタ:今年の花粉症対策、どうする? 参加中

僕は 鼻うがい ですね


これは一年中やってます


吸入器を買って  帰ったら鼻をうがいします


でも 僕は花粉症ではなく ハウスダストと乾燥に弱いんです


だから 秋から冬がきつくて


花粉症が流行る時期に 収まるんです


ひどい時は咳が止まらないんです


鼻がつまり 寝ている時 口で呼吸するので 喉がやられるんですね


だから花粉症ではないですが ケアだけはしてます


鼻うがいはお勧めですチョキ