クチコミネタ:うつ病
夜中に書くテーマですね
Blogを書いていて 夜中と昼間ではテンションが違うせいか微妙に違いますね
うつ病 実は昨年軽いうつ状態になりました
会社を辞める寸前まで行きました
(実際 上司には退社を告げました)
人が信用出来ず 会うのも嫌な状況
会社に行きたくなく 夜も寝られない状況でした
ドン底と思ったが さらに落ち込んでしまう
まさに 負のスパイラルでした
僕は簡単なきっかけで なんとか自分を取り戻しましたが
結局は自分に甘えていたのだと思います
ふとしたきっかけで立ち直れるのですが
中々それに気が付かないんです
人のやさしさだけでは解決できない 微妙な問題です
でも 今は脳天気でポジティブに生きてます
必ず出口はあると信じましょう



