「心の絶対法則」を読んだのは今から約1年半前。
読んだら少しは楽になるんかな…と思ったけど、結果読んだ後の方が、ずっとしんどい😭
元々あった母親との確執
怒り、憎しみ、爆発しそうな感情が、自分じゃもうコントロールできない、と強く確信したところから、内海式を受けようと思った
自分をがんじがらめにしてるモノから身も心も自由になりたい
とにかく、楽になりたい
内海式を以てしても、私はだめなのかもしれない、と思っている自分がいるし
全てがひっくり返ることに、本当は恐怖を感じているのかもしれない
強力に変化を拒んでいる自分がいるように
思う
思う何が変わるのか？
わたしはやっぱり何も変わらないんだ、と絶望するのか
感じたことを残していきたい