５月の終わりから下の子がアデノウイルスにかかり、
お兄ちゃん→私と、
菌力を強めて感染し、
初めて39.9度を体験しました
９度の熱が３日も続き、
お産のが楽だわ～
なんて思ってしまう程しんどかったです
その間、全ての家事をこなし育児もしてくれて夫に感謝です。。
子どもが保育園に行ってからというもの、
もらってくる菌を毎回もらい、
毎月の発熱
体力が足りてないんですよね…
今回の感染により、体重はますます落ち、
165cm,43kg,体脂肪率は１桁。
ヨボヨボ。。
これじゃいかん！
と思い、産後ヨガの後しばらくお休みしていたヨガを再開することにしました
とりあえず、筋肉量を増やさないと
秋には仕事復帰もするし！！
昨日は早速レッスンに行ったら、
その日のうちから背中と太ももが筋肉痛です
この筋肉痛な感じ、嫌いじゃないです(^ ^)
トレーニングして、身体の変化などあったらまた報告します(^ ^)