お疲れ様です、田中けんじです。
今日はこれから新社会人として一歩を踏み出した新入社員の方やその周りの方々へ、状況を自ら作りだしていく能力、出来事に左右されないマインドをお伝えします！
とは言え、別に僕が1から思いついたことではありません。よーく言われる手垢のつきまくった言葉です。
そう、辛い時には笑えってやつです。
ずっと意味がわかりませんでした。でも、先程ヒラメキました^ ^
辛い時にって限定するから分かりづらくなりますが、こういう事です。
例えばいい出来事があった時、自然と笑顔になりますよね。
嫌な出来事があったら暗い顔や、怒った表情になります。
これだと出来事→自身の言動という順序です。
まぁ自然といえば自然ですが言い方を変えると【受動的な生き方】となります。
・起こった事（過去）
・された事（他者）に気分が左右される人生です。気分が良い時と、悪い時。どちらの方が生産性やコミュニケーションの質が上がりますか？
対して【辛い時に笑う】というのは、どういう生き方なのか。
僕は【常に笑顔で】と置き換えていますが、能動的・主体的に自分の心を作る事です。
（あくまでTPOはわきまえますし、今は笑顔でいる必要は無いと判断した時は除きます）
私たちの脳や心は驚くほど単純に、自身の言動の影響を受けます。
例えばめちゃくちゃ元気な人に『もうダメだ』と100回言わせたら、間違いなく心や脳の状態は悪くなります。
反対に元気が無い人に『30分間無理やり笑って』と指示を出すと、ほんの少しでも元気が出るはずです。笑いながら暗い事を言うのって難しいんです。ちょっとやってみて下さい。笑
そして笑顔は伝染するので、周りの方々も笑顔にする事が出来ます。
ちょっとだけ、実験だと思って日常過ごしてみて下さい^ ^
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