思っていた通りの2025年内、ブログのアップはこれを含めて5本と少ない感じになりました。
只今、シーズンオフの期間が終わり、脚の筋力戻しとダイエット期間に入っています。おかげさまで、復帰直後のケガはなく(アキレス腱を切る芸能人の話を、FODやYoutubeで見ることが多かったので、かなりびびってました)、それなりに参加できるレッスンも増えてきています。あとは、日曜レッスンの2本に復帰できれば完全に戻ったと言えます。
2025年は、、、私自身は何も変わらず、大きなチャレンジもせず。といったジム活だったと感じています。2026年は、最近健康志向になってきている点もあり、ボディメイクのほうにも目を向け、力強いエアロビクスを目指そうと思います(ただ、走ることはまだやりたい気持ちにならなく、体力自体を戻すことについてはままならないだろうと思います)
ひとまず、1年お世話になりました。よいお年をお過ごしください。