眠いわ!!!!(笑)
こんばんはー。
神戸・三宮にある不動産屋で働いている上村謙一(けんち)です。
ジムに行った後に慌てて出てきたから髪の毛ボサボサでしたよー
さ!ブログを書こう!!!
と、言いたいところですが。
眠い!!!
仕事行ってジム行って、レイトショー行ったら、さすがに眠い!
体力の残りのゲージが3くらいです。
マックス100ね
電池切れ寸前です。
と言うことで今日の教訓。
ジムでトレーニングした後はまっすぐ家に帰って寝るべし!!!
寝るのが最高の筋トレやね!!!
レイトショー行ったら楽しかったけど、
眠いわ!!(笑)
なので今日はこのへんで
おやすみなさい