徹夜はダメージが3日残ってだめだね

７冊の本を一気に全部読むためにファミレスで徹夜敢行してしまったのだけど、そのダメージが２日たった今でも自覚ある。感覚的には、テンション低めでエネルギーがいつもより枯れているような感じ。これは３日間は残るぞ、と。


Sleepy Shiba Inu By Yuya Tamai

トータルで考えると確実に効率が悪い。一気にやることで局所的な効果を高めることよりも、全体性を考えて時間を使っていく方がいいような気がする。

ブログの記事もここまでしかもう書けない。

徹夜はほんと相当なダメージになるね。たとえ一気に乗り切っても、あとあとまで長く残っている。トータルで考えるとかなり損している。参ったね。シャワー浴びて寝るか！