剣道やらなくなってからの体調

一年やって、
半年休みました。
頑張った一年間と比べると
休んだ半年はあっという間でした。
休むって
月日が流れるのが早いです。

この半年間、
続けていたら、
応じ技とかも
少しは出来るようになったかもです。

道場のみんなは
上達したろうなぁ。

コンビニまで小走りするのはまだ大丈夫。

アキレス腱炎は、
使わないだけあって、日常生活では、
全く痛くなくなりました。

なのに、なぜか肩の痛いのは治りません。
月に一回治療に通って
毎日ストレッチもやってるのに
なぜ？

痛くなかった右肩まで痛くなってきました。

事務仕事で座ったまんまだから
そっちから来てるのかしらん。

夜の歩け歩けは、
七月の雨と
八月の猛暑でたまに4キロほど歩くだけ。

体重は少し増えて
体重より、
見た目感がひどくなってきました。

お腹の浮き輪肉が。
まるで胴を付けてるみたい。

防具がカビでないか、
ネコに、シッコかけられていないか
時々確認します。

娘が私のミューラーボトルで
勝手にお茶飲んでたりします。

切ない。