結婚式でも断糖 | 失敗続きの自分が見つけた成功への道しるべ

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土曜日はお休みをいただき、
結婚式に参加してきました。


今回の結婚式は
妻のソフトボールチームに所属する女の子。


自分は一応
妻のソフトボールチームのコーチになっているため、
自分も一緒に参列することに。


自分も結婚式は6年前?にしましたが、
6年経つと結婚式の演出もかなり変わっていて。


自分と妻が式を挙げたのと同じ会場でしたが、
自分たちの時とはまた違う印象を受けました。


さて、結婚式というとお祝いの席ということで、
お酒が出てくるし、ケーキは出てくるしと、
普段の食生活で徹底的に避けている
食べ物や飲み物が普通に出てくるという、
自分にとってはなんとも異様な光景。

ウェディングケーキ


世間的に見れば、
どちらかというと自分の方が珍しいわけですが、
自分の目から見ると、

「うわー、こんなに普通に甘いものばかり食べてて、
体は平気なのかな?」

という感じ。


飲み物でカクテルを頼んで、
デザートにはケーキが並び、
出てくる料理の味付けのほとんどに
砂糖が使われている状態。


これが普通なのかもしれませんが、
砂糖というのは本当に食生活の一部として、
組み込まれているんだなと実感することができました。


そんな中、自分は周りの人の空気など一切無視して、
お酒は飲まない、ケーキなどの甘いものは食べないで、
結婚式を終えました。


周りから見ると、
ノリが悪いと思われるかもしれませんが、
自分の体の方が大事なので。


しかも食べた後は、
しっかりと呼吸法も行なってきました。


目をつぶってやっていたから、
寝ていると勘違いされましたが(^◇^;)


なんにせよ、体が資本で、
健康でなければ何もできないので、
周りがどんな状況であろうとも、
体に気を使うという1日でした。