第114回『Zoomオンラインけん玉練習会』のご報告です。
日時：2024年3月9日（土）16:00〜17:30 ※太平洋標準時
会場：Zoomミーティング会場
アメリカ🇺🇸日本🇯🇵イギリス🇬🇧から参加者を迎え、第114回『オンラインけん玉練習会』を開催しました。
【第1部】は、初心者向けのけん玉練習会です。今回は、
- とめけん
- ろうそく
を中心に練習しました。
「とめけん」では、
- とめけん
- 小田原ちょうちんとめけん
- 自由落下とめけん
- さかとめけん
といった技を練習していきました。
「ろうそく」では、
- ろうそく
- ろうそくジャンプ
- ろうそく一周
といった技を練習していきました。
「ろうそく」で遊んでいると、すぐに指先が疲れてきます。
手と脳には深い関係があり、手や指先を使うことは脳の発達や認知症予防としても注目されています。
なかでも親指が重要と言われており、指先をしっかりと使うと、使わないときに比べて脳の血流量がおよそ10％上がるという報告もあるほどです。
指先、特に親指をしっかりと使う「ろうそく」は、脳トレの点からもおすすめしたいけん玉の技です。
【第2部】は、中級者向けのけん玉練習会です。今回は、
- 一周系
- さかおとし
をテーマに練習しました。
一周系とは、玉をお皿にのせてからけんに刺すまでの連続技の総称です。
まずは基礎トレとして、「手のせ大皿〜けん」を練習していきました。
その後は、自分のレベルに合わせて
- 日本一周
- 世界一周
- ヨーロッパ一周
- 宇宙一周
- USA一周
といった一周系の技を練習していきました。
そして次は、「さかおとし」の練習です。
穴を上にして玉を持ち、その玉の上にお皿を置きます。どのお皿を置くかによって、
- 手のせ月面着陸（大皿）
- 手のせ月面着陸（小皿）
- 手のせ灯台（中皿）
という技になります。
しっかりと3秒ほど静止できたら、そこからけんがさかさまに（けん先が下向き）になるように落とします。
落ちてくるけん先を、玉の穴でしっかりと受け止めることができれば「さかおとし」の成功です。
難しい技・今はできない技も、段階をふんで練習していくことで、成功に近づきます。楽しみながらチャレンジを続けていきましょう！！
【第3部】は、検定タイム＆自由練習です。
自分ができるようになりたい技を練習したり、わからないことを聞きあったり、けん玉の検定にチャレンジしたり、と自由な時間です。
スコアアップのためには、選択するトリックも重要になってきます。
実際にスコアを計算してみることで、思わぬ発見もあったりします。
大会まで1週間、残りの期間も楽しみながら練習していきましょう！！
大会に参加するメンバーの出場時間が決まりましたら、ブログのほうで紹介させていただきますので、応援をよろしくお願いいたします。
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第114回『オンラインけん玉練習会』にご参加いただきましたみなさま、ありがとうございました。
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