馬渕とプラスメニューで
ベンチとクリーンした

今日ねっベンチMAX90
上がったのッッッ(´艸`)
うれしす~

80も3回上がったし(笑)
俺スゲー(笑)
惚れそう(笑)
あぁーホウレン草のソテーが食べたい!
今進化してるからこれからもっと、もーッッッと頑張ろうッッッ
でもケガしてから全然走れない…

ホントに萎える
全力で走るのまだ怖いんだよなぁー
完全にチキってる(笑)
くそ~!!!!!!
明日からプラスメニューで走りを入れよう!
ホントに今月末に向けて頑張るぜぃ
!!明日プレート磨きやん

早起きも頑張る…かな(笑)
ちゃお

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