タイトルウソデスシミマセン。

ただの暇日記でふw


TREKの7.7FXはトマさんにて無料点検しちくります♪


でも、コッチのチャリンコは・・・


なので自分でナンタラカンタラせなあかんのですわ。


で、


取り敢えずクランク周りやRD分解。

普通に汚い?





今何時?あっ!携帯に時計付いとったからエエわ♪みたいな感じで~かぁぞぅさんのナンタラカンタラ…ウンヌンカンヌン…(仮)
軽く綺麗になりました?




グリスアップまがいな事して…






今何時?あっ!携帯に時計付いとったからエエわ♪みたいな感じで~かぁぞぅさんのナンタラカンタラ…ウンヌンカンヌン…(仮)
付いた♪






今何時?あっ!携帯に時計付いとったからエエわ♪みたいな感じで~かぁぞぅさんのナンタラカンタラ…ウンヌンカンヌン…(仮)
完了♪





のつもりでしたが、





今何時?あっ!携帯に時計付いとったからエエわ♪みたいな感じで~かぁぞぅさんのナンタラカンタラ…ウンヌンカンヌン…(仮)

時間が余ったので、こっちもw








今何時?あっ!携帯に時計付いとったからエエわ♪みたいな感じで~かぁぞぅさんのナンタラカンタラ…ウンヌンカンヌン…(仮)
こいつが、異音






今何時?あっ!携帯に時計付いとったからエエわ♪みたいな感じで~かぁぞぅさんのナンタラカンタラ…ウンヌンカンヌン…(仮)
バラして油脂注入。

(中途半端な写真ww

手も写ってるす(汁







今何時?あっ!携帯に時計付いとったからエエわ♪みたいな感じで~かぁぞぅさんのナンタラカンタラ…ウンヌンカンヌン…(仮)
最後に調整して終了♪






コレからお酒大会です。。。

今日(日曜日)は早起きして軽くチャリンコ乗ろうと思ってましたが、
起きて空見ると…

微妙。

予定変更し平和維持活動ですらww


金持ちの多い地区にあるカフェにてランチ。
今何時?あっ!携帯に時計付いとったからエエわ♪みたいな感じで~かぁぞぅさんのナンタラカンタラ…ウンヌンカンヌン…(仮)-2011042421580000.jpg
これ1500円。
アタシ向きではありませんでした。

やっぱり安くてガッツリ美味いが良いです。


この後はアウトドア系ショップ巡り。

色々巡りましたが
ガチな店ばかりでユルーイ系なアタシには不向きみたいで(笑)



最後は約20年来の付き合いのIッチが新規オープンさせちまったお店へ♪


今何時?あっ!携帯に時計付いとったからエエわ♪みたいな感じで~かぁぞぅさんのナンタラカンタラ…ウンヌンカンヌン…(仮)-2011042421590000.jpg



店内。

今何時?あっ!携帯に時計付いとったからエエわ♪みたいな感じで~かぁぞぅさんのナンタラカンタラ…ウンヌンカンヌン…(仮)-2011042421590001.jpg
今何時?あっ!携帯に時計付いとったからエエわ♪みたいな感じで~かぁぞぅさんのナンタラカンタラ…ウンヌンカンヌン…(仮)-2011042422000000.jpg

ユルーイ系のアタシ達にはドストライクです?


ベベさんが山ガールに変身?
今何時?あっ!携帯に時計付いとったからエエわ♪みたいな感じで~かぁぞぅさんのナンタラカンタラ…ウンヌンカンヌン…(仮)-STIL0001.jpg



映画岳GAKUとのコラボトレッキングシューズが欲しいとかほざいてました。

まぁ気が付けば下駄箱に入ってる事でしょうww





Iッチ頑張ってお店ブログも開設したそーです。

”姫路のセレクトショップ”sprout
http://sprout102.blog90.fc2.com/



良かったら立ち寄ったって下さい♪


次はチャリンコでブッコミかけてみますww



あ!今オープン記念で10%引きらしいっすニョ♪


今何時?あっ!携帯に時計付いとったからエエわ♪みたいな感じで~かぁぞぅさんのナンタラカンタラ…ウンヌンカンヌン…(仮)-2011042422000001.jpg

自転車に乗って痩せようと思うのですが、
乗った後食い過ぎて痩せるどころか肥えてしまうかぁぞぅさんです(汁)


そんなこんなでマタマタお茶会ですww



ラジエターファンとコンデンサファンが御臨終&その他諸々修理。

ディーラーにて部品見積り、
ファン一個辺り24000円
諸々ザックリ見積もって
約80000円?

そんなに金ねーさかいヘルプ!

ってな訳でお茶会出撃ww




余談ですがww
これ↓
今何時?あっ!携帯に時計付いとったからエエわ♪みたいな感じで~かぁぞぅさんのナンタラカンタラ…ウンヌンカンヌン…(仮)-2011041610360000.jpg
暖かくなってくるとコイツ。
ウンコ臭く…
PBさん、嫌がらせですか?



ラジエター外すとゴミ詰まり過ぎました?
水でじゃぶじゃぶ洗い中。
今何時?あっ!携帯に時計付いとったからエエわ♪みたいな感じで~かぁぞぅさんのナンタラカンタラ…ウンヌンカンヌン…(仮)-2011041618570000.jpg




洗って綺麗になると目立ってきたのがコレ。
今何時?あっ!携帯に時計付いとったからエエわ♪みたいな感じで~かぁぞぅさんのナンタラカンタラ…ウンヌンカンヌン…(仮)-2011041618590000.jpg
数十箇所こんな状態です。
どないやったらこんなワヤクソになるのか…




小一時間チマチマと起こしてみたりww
今何時?あっ!携帯に時計付いとったからエエわ♪みたいな感じで~かぁぞぅさんのナンタラカンタラ…ウンヌンカンヌン…(仮)-2011041618590001.jpg
冷却性能アップです?(笑)


で中古で買ってきたモーター組み換えて?
今何時?あっ!携帯に時計付いとったからエエわ♪みたいな感じで~かぁぞぅさんのナンタラカンタラ…ウンヌンカンヌン…(仮)-2011041618580000.jpg


ササッと終了。


これ以降は手が油まみれになったので画像無し省略ww

無事お茶会終了。
今何時?あっ!携帯に時計付いとったからエエわ♪みたいな感じで~かぁぞぅさんのナンタラカンタラ…ウンヌンカンヌン…(仮)-2011041619000000.jpg
部品代金12501円
報酬ラーメン♪


5時に仕事が終わると水曜日だと勘違いしてしまうかぁぞぅで御座いますww




闇のルートを駆使して入手した某チケットw
後輩に引渡し任務です。
目立つ行動は控えにゃならんので自転車でw


引渡し場所到着。
今何時?あっ!携帯に時計付いとったからエエわ♪みたいな感じで~かぁぞぅさんのナンタラカンタラ…ウンヌンカンヌン…(仮)-2011041404160000.jpg

人気の少ない所は逆に目立つので
醤油の街のど真ん中にてw


現金受け取りとんぼ返り=3
(醤油の街だけにとんぼ帰り?)


で、


いつもの場所で小休憩♪
今何時?あっ!携帯に時計付いとったからエエわ♪みたいな感じで~かぁぞぅさんのナンタラカンタラ…ウンヌンカンヌン…(仮)-2011041404180000.jpg



無事任務完遂。


往復54km
2時間11分

ロードバイクで出撃すればィ良かったと
少し後悔しましたとさ。






昨日はスイスイ帰ろう水曜日。
久々に仕事が早く終わったんで

晩飯後、
お手軽TREKでチャリってきました♪


空気圧は低めに設定。6bar
28Cなタイヤと相まって…
とても重いチャリンコになりましたww


スピード完全無視。
前39絞り
ケイデンス95~105維持の
クルクル走♪
ジャスト40km休憩無し。


今何時?あっ!携帯に時計付いとったからエエわ♪みたいな感じで~かぁぞぅさんのナンタラカンタラ…ウンヌンカンヌン…(仮)-2011041308220000.jpg


ケイデンスは95以上維持してたつもりやったんすけど…
帰ってみるとAV94。。。

オシイww


平均時速は
重かったんで自分的には16km/h位かと思ってましたが…
22.2km/h
ゾロ目ww
意外と出てました。


アタシにはこれくらいののんびりクルクル走が丁度良いです(汁)





んで
地元のスーパーにて…
OREO(オレオ)が78円!?
今何時?あっ!携帯に時計付いとったからエエわ♪みたいな感じで~かぁぞぅさんのナンタラカンタラ…ウンヌンカンヌン…(仮)-oreo.jpg



安っ!
半額以下ぢゃん♪

って事で100円握りしめてレジへ…
即買いです♪



帰って良く見ると…






今何時?あっ!携帯に時計付いとったからエエわ♪みたいな感じで~かぁぞぅさんのナンタラカンタラ…ウンヌンカンヌン…(仮)-2011041021290000.jpg

CREAM-O(クリームオー)




騙す気マンマンの商品ですww
ちゃっかりやられましたww


78円だと思って食えば全然アリです(笑)







天気も良いので一人でロードバイクでお出かけ♪


のつもりでしたが、、、


ベベさんも行くと言い出したのでw



のんびりクロスバイクで♪




やっぱりベベさんヘコタレ気味ww
今何時?あっ!携帯に時計付いとったからエエわ♪みたいな感じで~かぁぞぅさんのナンタラカンタラ…ウンヌンカンヌン…(仮)





で、某道の駅に到着

今何時?あっ!携帯に時計付いとったからエエわ♪みたいな感じで~かぁぞぅさんのナンタラカンタラ…ウンヌンカンヌン…(仮)




川沿い
今何時?あっ!携帯に時計付いとったからエエわ♪みたいな感じで~かぁぞぅさんのナンタラカンタラ…ウンヌンカンヌン…(仮)




某公園
今何時?あっ!携帯に時計付いとったからエエわ♪みたいな感じで~かぁぞぅさんのナンタラカンタラ…ウンヌンカンヌン…(仮)


ガッツリじゃなくノンビリもエエっすね。



多分70kmくらい??

マイブラザーからTREK7300譲り受けた時一緒に嫁いで来たヘルメット。


GIROのATMOS
今何時?あっ!携帯に時計付いとったからエエわ♪みたいな感じで~かぁぞぅさんのナンタラカンタラ…ウンヌンカンヌン…(仮)-2011040407530000.jpg

何の問題も無く使えてます♪



んで
先日マイブラザーがヘルメットを何個か入手したらしく…

どんな入手経路を持ってはるのか知らんけど
うらやましい。。。



『これやるわ』
と渡されたのが



これ。
今何時?あっ!携帯に時計付いとったからエエわ♪みたいな感じで~かぁぞぅさんのナンタラカンタラ…ウンヌンカンヌン…(仮)-2011040407540000.jpg
OGK MOSTRO



なかなか軽い♪


5日間チャリンコ通勤してみました♪

片道6km。往復12km。(近っ)


今何時?あっ!携帯に時計付いとったからエエわ♪みたいな感じで~かぁぞぅさんのナンタラカンタラ…ウンヌンカンヌン…(仮)-2011040323170000.jpg
防波堤沿い



今何時?あっ!携帯に時計付いとったからエエわ♪みたいな感じで~かぁぞぅさんのナンタラカンタラ…ウンヌンカンヌン…(仮)-2011040323180000.jpg
川沿い。



今何時?あっ!携帯に時計付いとったからエエわ♪みたいな感じで~かぁぞぅさんのナンタラカンタラ…ウンヌンカンヌン…(仮)-2011040323180001.jpg
下り坂で落ちそうになりました(汁)



今何時?あっ!携帯に時計付いとったからエエわ♪みたいな感じで~かぁぞぅさんのナンタラカンタラ…ウンヌンカンヌン…(仮)-2011040323190000.jpg
左側からww



今何時?あっ!携帯に時計付いとったからエエわ♪みたいな感じで~かぁぞぅさんのナンタラカンタラ…ウンヌンカンヌン…(仮)-2011040323200000.jpg
快晴。



今何時?あっ!携帯に時計付いとったからエエわ♪みたいな感じで~かぁぞぅさんのナンタラカンタラ…ウンヌンカンヌン…(仮)-2011040323210000.jpg
友人宅で飲み会。
普通に飲み過ぎました。



今何時?あっ!携帯に時計付いとったからエエわ♪みたいな感じで~かぁぞぅさんのナンタラカンタラ…ウンヌンカンヌン…(仮)-2011040323220000.jpg
今週のお茶会はこれでした。


で5日間の通勤総距離480km。
日曜日は、
綾戸智絵似のママが居る御食事処でランチ。
画像なしw

お買い物に付き合わされた後、
ちょいと時間が余ったので、


こいつ等を
今何時?あっ!携帯に時計付いとったからエエわ♪みたいな感じで~かぁぞぅさんのナンタラカンタラ…ウンヌンカンヌン…(仮)-2011032812540000.jpg


軽くお掃除しようかと…


しかし…


途中で面倒臭くなってきて(笑

ザックリバラして手抜きの灯油洗いw


クランク完了な図
今何時?あっ!携帯に時計付いとったからエエわ♪みたいな感じで~かぁぞぅさんのナンタラカンタラ…ウンヌンカンヌン…(仮)-2011032812540001.jpg






クロスバイク完了の図?
今何時?あっ!携帯に時計付いとったからエエわ♪みたいな感じで~かぁぞぅさんのナンタラカンタラ…ウンヌンカンヌン…(仮)-2011032812550000.jpg

あとTREK7.7FXのタイヤは23C履かせてたんですが、
通勤乗り心地快適仕様って事で、28Cに。

乗り心地はかなり改善されました?
しかし乗った感じは重いです。。。



先週の土曜日はお茶会でした。


今何時?あっ!携帯に時計付いとったからエエわ♪みたいな感じで~かぁぞぅさんのナンタラカンタラ…ウンヌンカンヌン…(仮)-2011032620330000.jpg

数台アレコレ。
お茶会メインは白いオーポンカー。


しかし、何も考えずノーマルギアで組んでしまうと言うオトボケww


って事で本日は第二回お茶会。

ガッツリ作業ばかりだと無駄に疲れるので…


今何時?あっ!携帯に時計付いとったからエエわ♪みたいな感じで~かぁぞぅさんのナンタラカンタラ…ウンヌンカンヌン…(仮)-2011032620340000.jpg
こんな感じでマッタリとしながら♪
お茶会の由来ですねww




今何時?あっ!携帯に時計付いとったからエエわ♪みたいな感じで~かぁぞぅさんのナンタラカンタラ…ウンヌンカンヌン…(仮)-2011032620350000.jpg
パックリ中


途中の画像はアリマセンが
無事終わりました。
ガッツリクロス成功ですら。



お駄賃で貰っちゃいました♪
今何時?あっ!携帯に時計付いとったからエエわ♪みたいな感じで~かぁぞぅさんのナンタラカンタラ…ウンヌンカンヌン…(仮)-2011032620360000.jpg
テヘッ♪





おしまい。



あ。
そうそう。
今年も良いのが出来ました♪
買うと無駄に高いので?

今何時?あっ!携帯に時計付いとったからエエわ♪みたいな感じで~かぁぞぅさんのナンタラカンタラ…ウンヌンカンヌン…(仮)-2011032620380000.jpg
かなり材料にもこだわってます♪
●●産生姜
▲▲産砂糖
■■産醤油
等々材料全てお気に入りを全国からお取り寄せ。

結局出来た物買う以上金掛かってしまいました(汁)

絶品です♪


いかなごくぎ煮。