2017.1.27お弁当

今日もパパッと作りました。

玄米に、大根の皮の漬物、紅生姜、かつおのふりかけ。

今日はタンパク質が多い、反省。

一応、オムレツは、ピーマン2個とシメジ1パック分が含まれている。卵の下にモリモリと。

子供達は、お肉はトリ胸肉だけです。

今晩は、パパは、同期のお友達さんと飲み会みたい。

夕飯はまた手抜きしちゃうな。