土曜日の夜中から
腰が激痛で
歩くのもやばくて
だいぶよくなったけど
もういけるわーって思ったら
痛くなってます
ぎっくり！！
妊婦以外で腰痛、初めて
年齢的にもありだが
出産から、骨盤が戻ってないのも
原因かなぁ
ずっとぐらつきある。骨盤
骨盤ショーツも、はいたりはかなかったり、、
骨盤ベルトにすればよかったかなぁ
ベルトの方がつけやすい
ワンオペ旅行で荷物と抱っこ紐で
歩きまくって全身筋肉痛も
治り切ってなかったから
そこからもありそう
体ボロボロ〜w
母乳育児で栄養取られてる感
最近いろいろ感じてて
限界近いかもと思ったり
けんちゃんがくれた
ベルト愛用中
これつけたら
めっちゃ歩けるようになって
びっくりしたっ
ほんまゎ辻ちゃんの骨盤ベルトが
ほしいのですがぁぁぁ
早く治りますように
治ったら筋トレとかして
体鍛えようっ
これからどんどん
活動的になるりくとと
さくとともたくさん遊びたいし
頑張ろう〜❤️❤️❤️
きゃわー
ちびさく
りさのバースデー
ぱしゃ
10.9🍭
こゆのすぐ
スクショしちゃう！笑
728もたくさんあるww
なにわ最近忘れがち
嵐早く発表して
復活するって言って