やってしまった

体調よくって病気なのを忘れるくらい毎日、楽しく忙しく生活していたら……ホント不注意
昨日、2段くらいの段差に気づかず、つまずき足を捻ってしまった
その後、痛みで左足に体重がかけられず家の中でも、這って動かなきゃで、冷やしても、どんどん腫れてくるし内出血して痛みで眠れないから久しぶりにロキソニンを飲んだりし、なんとか朝を迎え、朝、近くの整形外科で診てもらったところ、左足首靭帯損傷で、とりあえず3週間は痛むでしょうっと
スポーツもしてないのに靭帯損傷なんて恥ずかしい
とりあえず骨折しなかっただけでもいいのかな
体調いいからって、浮かれて動きすぎてしまったのかも
痛くて家の中でも歩けないので家でも松葉杖生活
GWも、おとなしくしておきなさいっということかな持病には影響ないと思うけど、明後日は膠原病の外来なので先生に報告しなきゃそれにしても松葉杖は、余計体力使う
マンションのエレベーターまでの距離だけで息切れ幼稚園のバス、マンション前に停まってくれるので助かるけどエレベーターまで、明日から頑張らねば
明後日も病院内松葉杖だ嫌だな

最近の体調

3月、4月は、毎年のことながらバタバタとしていて、気づけば3月は一度もブログを書いてなかった
3月中旬に膠原病外来でCPK値が120と正常値になり、プレ1mg減の14mgにしてもらいリウマトレックスは今までどおり週3錠の6mgのまま。
主治医が異動ということで次回からは新しい先生になりますが、今までの先生も、いつも電話で教授の指示を聞いての診察だったので、あまり変わらないかなぁと。
次回の診察は4月下旬です
最近の体調は子供の行事だけで忙しく休む暇もない日々だけど、それがいいのか動いても息切れはなく、夜は疲れてバタンキュー状態だけど朝はすっきり目覚めて、充実してる感じ
春休みは念願のディズニーランドにも行けたし、たくさん、子連れで、お出かけしても全然疲れず、楽しかった
これで外来の数値もいいといいんだけどな

消化器内科受診

3ヶ月ぶりの消化器内科の受診。
今日は、午後からは小学校の参観日…いつも消化器内科は、血液検査も他科の結果を診るだけなので、すぐ診察も終わるので10時予約でも、午後からの小学校の参観日に間に合うと思ってたら12時すぎても、呼ばれない
まだまだみたいなんで、結局、一度帰って参観日に行って、また病院へ戻った予想どおり肝機能全く問題なく、3分診療で終わり、変更なく薬の処方せんを、もらい終了。。
次回は、また3ヶ月後。
疲れた一日だった
でも娘の2年生最後の参観日は、みんなの成長ぶりが見られて、ちょっと感動体がだるくても子供の頑張ってる姿を見ると元気もらえるから行事は、なんとしてでも参加したいのよねもう春から3年生かぁ1年早いなぁ。。