安定期満喫してましたが、後期になり
お腹が張りやすくなったようです。
加えて、
諸事情により、週末徹夜するはめになったり。
ちょっと強いストレスを感じて苛ついたり。
数時間動いた後、帰りのバスでトラブルにあい
軽く足ツリつつ１時間立ちっぱなしだったり。
そのせいかうっすらとした出血が続く週でした
色々試した結果
○ 横になるか、足をあげての休憩を多くとる
○ 30分以上続けて歩いたり立ち仕事をしない
ということで、改善することがわかったので
とりあえずは安静第一で過ごしている専業主婦の私。
日本では大黒柱の男性並に働いていたし、妊娠しても
辞めるつもりなかったので…そのまま日本ににいたら
否応なしに鬼のような生活を送っていたんだろうな…
そう考えると本当に、ギリギリまで働いている
兼業主婦妊婦の方を尊敬してやみません
