• 短水路大会、距離別エントリー費の考察

• 2024年度日本マスターズ水泳　短水路大会の要項でました

• この土日練習

• 型抜きバウム　買ってみました

• けのび姿勢矯正中

• サンリオキャラクターのスイムキャップ

• お正月休み明け、体重が…

• 今日から通常運転開始です

• 栃木が丘ゴルフ倶楽部　(栃木県栃木市)

• 今日から群馬に戻りました

• 2024年シーズンのスタートです

• 2023年シーズンもよく泳いだ(個人的備忘録)

• 今日は先に筋トレで(試行錯誤中)

• 日本マスターズ水泳協会2024年主催行事日程が出ました

• お正月休みに向けて食材整理

• 今日は筋肉痛酷くない

• 今日はスイムと筋トレ、順番入れ替えてみました

• 年末の大掃除開始しました

• 寒いけどランとスイム

• 2日前・筋トレの筋肉痛が出て・・・

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