第四十三弾

嫌な予感。

4ｷﾛ過ぎで左膝がカクンとなった。

2年前に味わった、奥のほうの痛み。

少しだけ残ってる半月板が暴れ出したかなぁ。

明日は休足とます。

今日5ｷﾛ
総計177.9ｷﾛ

多分、今月はこれで終わり。

-号外‐メモ

まだエントリー出来るお勧めリスト。

１０月１８日　タートルマラソン（荒川）オレ参加。

１月３１日　新宿シティマラソン（新宿）９・１ｴﾝﾄﾘｰ開始、オレ参加予定。

１月？日　フロストバイト（福生、横田基地）ｴﾝﾄﾘｰ開始不明、オレ参加予定。

１月？日　谷川真理ﾊｰﾌ（荒川）ｴﾝﾄﾘｰ開始不明、オレ出ない。

２月２１日　青梅マラソン（青梅）９・１エントリー開始、オレ参加予定。

２月２８日　東京マラソン（新宿）８・３１エントリー締め切り、オレ参加予定。

３月？日　荒川マラソン（荒川）エントリー開始不明、オレ参加予定。

エントリー締め切りでオレ参加は、　　

１０月４日　グリーンリボン（新宿）

１１月８日　湘南マラソン（大磯）

１２月６日　那覇マラソン（沖縄）

ですよ！

第四十二弾

最近、朝晩めっきり涼しくなって来たね。

っつう事で人類総アスリート計画09下期活動の開幕です！


先ずは身近の所から。

よし、職場のみんなで卓球大会！


でも、大会っても勝ち負けでは有りません。


ニコニコしながら真剣勝負です。


優勝者は一番楽しんだ人です。

みんな甲乙付け難く同点で全員優勝だったら最高ッスよね！



〇賀さん→会場確保願います。
〇谷さん→女子チーム主将願います。

オレ→スポンサー集め頑張ります。




昨日9.8ｷﾛ
今日9.8ｷﾛ
総計172.9ｷﾛ

25日にして月間目標の半分。

週末はウルトラ走らなくちゃ。。。