サンデーアスリートken310《ユルく走ってます。》 -112ページ目

第223弾 庭木

今朝は涼しいですね~!

季節外れの半袖短パンじゃ寒いです。

電車の中を見渡す限り半袖短パンは、オレと元気な小学生ぐらい。。。


さて、昨日は庭木の手入れをしましたチョキ

手入れ前
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手入れ後
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写真では見難いけど、大成功チョキ
こちらは

手入れ前
サンデーアスリートken301《ユルく走ってます。》-TS3K0525.jpg

手入れ後
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写真では見難いけど刈り過ぎました汗


余談ですが
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オレ自身も刈りましたニコニコ


あと1ヶ月で柿が収穫できます。

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第222弾 いくら?

今朝の新聞に

サンデーアスリートken301《ユルく走ってます。》-TS3K0522.jpg

東京マラソン1000人増枠との記事が。

追加出場枠を使ったチャリティー制度導入を検討してるそうです。

みなさんなら、いくら払いますか?


第221弾 準備開始。

東京マラソン当選したので準備開始します。


先ずは、体の準備。

今、左膝の状態が良く無いです。

オレの左膝は半月板を摘出してますし、靭帯もテロテロです
満月

チョット負荷が掛かると長引きます。


しばらくは、プールでのウォーキングです(泣)



そして、重要な準備が有ります。

ユニフォームの準備です(^O^)

毎度の事ですが、制限時間を目一杯使って楽しみます。


42.195キロの歩行者天国です!
(佐知子さん、早速使わせて頂きましたニコニコ


何かアイデア有ったら助言して下さい
チョキ