久しぶりの更新

ご無沙汰しております。

仕事への復帰→部署移動→転職活動→引っ越しなど日々忙しくブログを放置してしまいました！

これからはまた少しづつ更新したいと思います

早速最近の悩みですが出張などで一日中立ちっぱなしの日が続くと足底筋膜炎になってしまい激痛に悩まされておりました。

テーピングをすることで緩和出来ますが面倒なので足の裏を鍛えてなんとかしたいと考えております