吉川鮮魚店へツーリング
昨日は会社のツーリングサークルで糸魚川の吉川鮮魚店へ日帰りツーリング。まともに丸々１日ツーリング出来るのは３ヶ月振りだ。なのに予報は前回ツーリングと同じで
ここんとこずーと
なのに
予定だと２輪だけで２０名近くは参加する予定だったが、集合場所に現れたライダーはどーしても乗りたかったスキモノ６名だけ。家族も一緒のステップワゴンが３台。
予報だと新潟方面は曇り止まりだ。集合場所の運動公園店を出発し上越経由で糸魚川まで出発
上越あたりで小雨になった。そのうちあがるとは思ったが、Ｇパンに上はＴシャツ１枚、ジェッペルシールド無しグラサンのみだったので、雨粒が顔や腕に当るとまー痛いこと
手前のハーレーは最近納車になったばかりＴ君のロッカーＣ（男の１００回払いらしい）
雨もそのうち上がり海岸線まで来た。気持ちいいー
愛機のドコドコサウンドも心地良い。
能生を過ぎてそろそろ到着だが、吉川鮮魚店は持ち込みＯＫなので、買出しのためコンビニへ。オールフリーとコーラーを買った。
ゆっくり来たので長野から３時間で到着。
刺身は一人２，０００円でオーダー。ご飯＋美味しい味噌汁セット３００円ももちろん一緒にオーダー。待つこと数分。
出ました。これで５人前くらい。見た目以上に詰まってます。
最近ご飯の量を減らしていたのにお替り１番乗りだった。いつもどおりおばちゃんに声だけかけて、好きなだけのご飯をどんぶりにてんこ盛り
刺身をガッツリ食べたい時はここに限る。初めて来たメンバーもかなり喜んでいた。
さー帰ろうー！！雨降る前に。
本当は小谷白馬経由で帰るルートだったが、雲行きが怪しそうなので、来た道を引き返すことにした。
帰りの新井あたりから雨が当ってきた。長野に近づくにつれどんどん降りが強くなっていく。
カッパは持ってきていたが家に帰るだけなので着なかった。雨粒が顔や腕に当って超痛てー。
結局ずぶ濡れで家に到着したのが４時。
本当はそのまま洗車したかったのだが、予定が入っていたので軽く拭き取って愛機はガレージへ。
雨には降られたがそこそこ楽しめた。サークル初参加者が３名いたが、みんな終始ハイテンションだった。この程度のツーリングでそこまで楽しめたようなら、来月のお泊りツーリングはさらに盛り上がることだろう
ここんとこずーと
なのに予定だと２輪だけで２０名近くは参加する予定だったが、集合場所に現れたライダーはどーしても乗りたかったスキモノ６名だけ。家族も一緒のステップワゴンが３台。
予報だと新潟方面は曇り止まりだ。集合場所の運動公園店を出発し上越経由で糸魚川まで出発
上越あたりで小雨になった。そのうちあがるとは思ったが、Ｇパンに上はＴシャツ１枚、ジェッペルシールド無しグラサンのみだったので、雨粒が顔や腕に当るとまー痛いこと
手前のハーレーは最近納車になったばかりＴ君のロッカーＣ（男の１００回払いらしい）
雨もそのうち上がり海岸線まで来た。気持ちいいー
愛機のドコドコサウンドも心地良い。能生を過ぎてそろそろ到着だが、吉川鮮魚店は持ち込みＯＫなので、買出しのためコンビニへ。オールフリーとコーラーを買った。
ゆっくり来たので長野から３時間で到着。
刺身は一人２，０００円でオーダー。ご飯＋美味しい味噌汁セット３００円ももちろん一緒にオーダー。待つこと数分。
出ました。これで５人前くらい。見た目以上に詰まってます。
最近ご飯の量を減らしていたのにお替り１番乗りだった。いつもどおりおばちゃんに声だけかけて、好きなだけのご飯をどんぶりにてんこ盛り
刺身をガッツリ食べたい時はここに限る。初めて来たメンバーもかなり喜んでいた。
さー帰ろうー！！雨降る前に。
本当は小谷白馬経由で帰るルートだったが、雲行きが怪しそうなので、来た道を引き返すことにした。
帰りの新井あたりから雨が当ってきた。長野に近づくにつれどんどん降りが強くなっていく。
カッパは持ってきていたが家に帰るだけなので着なかった。雨粒が顔や腕に当って超痛てー。
結局ずぶ濡れで家に到着したのが４時。
本当はそのまま洗車したかったのだが、予定が入っていたので軽く拭き取って愛機はガレージへ。
雨には降られたがそこそこ楽しめた。サークル初参加者が３名いたが、みんな終始ハイテンションだった。この程度のツーリングでそこまで楽しめたようなら、来月のお泊りツーリングはさらに盛り上がることだろう
疲労＆脂肪？抜きＲＵＮ
今朝は平出まで10キロの疲労＆脂肪抜きＲＵＮに行ってきた。
朝いつもどおり５：００に起きてＴＶを見ながらストレッチをしていたら、
Ｗ杯女子サッカーの決勝が放映されていた。しばらく見ていたら同点に追い着き、
これから延長戦に入るとのこと。これはＲＵＮなどしてる場合ではないか
どうしよう？このまま見るか？それとも走るか？
しかし「ドラッグてらしま」で買い物かごに入れるまでまで５分悩んだ【バームパウダー】を既に飲んでしまった。昨日はおぶマラ終わったあと調子に乗って食べすぎたし、今晩は会社の飲み会でビアガーデン。
仕方なく走った。ちょ～ゆるゆる１０キロ１時間４分。
その後試合結果をＴＶで見た。かなり素晴らしいゲームだった。ちょっと後悔
ここ数日前まで話題に上ることも少なかったなでしこジャパンがあそこまでやるとは。
すごい
朝いつもどおり５：００に起きてＴＶを見ながらストレッチをしていたら、
Ｗ杯女子サッカーの決勝が放映されていた。しばらく見ていたら同点に追い着き、
これから延長戦に入るとのこと。これはＲＵＮなどしてる場合ではないか
どうしよう？このまま見るか？それとも走るか？
しかし「ドラッグてらしま」で買い物かごに入れるまでまで５分悩んだ【バームパウダー】を既に飲んでしまった。昨日はおぶマラ終わったあと調子に乗って食べすぎたし、今晩は会社の飲み会でビアガーデン。
仕方なく走った。ちょ～ゆるゆる１０キロ１時間４分。
その後試合結果をＴＶで見た。かなり素晴らしいゲームだった。ちょっと後悔
ここ数日前まで話題に上ることも少なかったなでしこジャパンがあそこまでやるとは。
すごい
小布施見にマラソン
今日は第9回小布施見にマラソンに参加してきました。
朝４時40分起床。今回は電車で会場まで行くのでゆっくり寝れた。
信濃吉田駅から乗車したが、予想していた通りそこそこの混み具合だった。ストレスがたまる程ではないので、次回も電車で行こうと思う。
須坂駅から同じ会社の徳ちゃんが同じ車両に乗ってきた。今年自分に影響されて初参加するが、練習での過去最高ランニング距離は5キロとのこと。6キロ以降は未体験ゾーンらしい。昨年の秋までは同じ部署だったが、この男の仕事の進め方もこんな感じだ。大丈夫か
改札をぬけると同じ会社の社員2名がいた。その後マネージャーKさん夫婦と合流。何回かチャレンジしてかなりの高さまでジャンプしている写真を撮ってもらいました。
マネージャーKさん夫婦とお別れした後は100メール離れて見ると本物のAKBと見間違う程似ているトレマン隊女子部と合流しシュプレキコール。気合いを入れる。
いよいよスタート。過去2回は単身で整列していて、いざスタートするまでちょっと退屈だったが、今年はトレマン隊の皆さんがいたので退屈せず完全にリラックスモードでスタート。H井も近くにいらしたが、スタート後は直ぐ見失った。かなり先に行っているはずだ。
スタート後数キロはYUKIさんやG沢さんとおしゃべりしながら、流れに任せてゆっくりラン。昨年は前半の登りで頑張りすぎて10キロ位からへばった経験から、今年はペースを抑えて淡々と走る。
あっという間に折り返し。1次時間7分位経過していた。前回ハーフの軽井沢で1秒足らずに切れなかった2時間切りは今回も無理そうだ。
いくらなんでもちょっとペースを抑え過ぎたかな
その後も淡々と走っていたが、どうも靴の中の様子がおかしい。親指にインソールがかかっていない感じがする。止まって見たらインソールが踵の上までづりあがっていた。今日はお気に入りのブルックスではなく、汗や水分を含んでも良いようにナイキにしたのだが。履き直してみたが、その後ゴール前2キロでまた同じ状態になり再度履き直した
残り4キロ位からペースアップした。まだ体力がかなり余っている。キロ5分前半位で走れ、靴以外は快調だ。もうちょっと前半のペースを上げても良かったと思った。
ゴール直前でDaiを発見
手を繋いで一緒にゴール
グロス2時間11分58秒。昨年よりは10分位短縮出来た。
徳ちゃんから連絡が入り、何とかゴールしたとのこと。3時間15分位かかったらしい。膝が痛くて後半ほとんど歩いたらしいが、また出たいとのこと。
にせぷーで後続ランナーを迎える予定だったが、Daiが騒ぎ早々に終えてしまう。もうちょとやりたかった。
予想していたより暑くなく、楽しく走れました。
沢山のボランティアの方にも感謝感謝です。後始末も本当に大変だと思う。
来年も多分出させもらうと思います。
朝４時40分起床。今回は電車で会場まで行くのでゆっくり寝れた。
信濃吉田駅から乗車したが、予想していた通りそこそこの混み具合だった。ストレスがたまる程ではないので、次回も電車で行こうと思う。
須坂駅から同じ会社の徳ちゃんが同じ車両に乗ってきた。今年自分に影響されて初参加するが、練習での過去最高ランニング距離は5キロとのこと。6キロ以降は未体験ゾーンらしい。昨年の秋までは同じ部署だったが、この男の仕事の進め方もこんな感じだ。大丈夫か
改札をぬけると同じ会社の社員2名がいた。その後マネージャーKさん夫婦と合流。何回かチャレンジしてかなりの高さまでジャンプしている写真を撮ってもらいました。
マネージャーKさん夫婦とお別れした後は100メール離れて見ると本物のAKBと見間違う程似ているトレマン隊女子部と合流しシュプレキコール。気合いを入れる。
いよいよスタート。過去2回は単身で整列していて、いざスタートするまでちょっと退屈だったが、今年はトレマン隊の皆さんがいたので退屈せず完全にリラックスモードでスタート。H井も近くにいらしたが、スタート後は直ぐ見失った。かなり先に行っているはずだ。
スタート後数キロはYUKIさんやG沢さんとおしゃべりしながら、流れに任せてゆっくりラン。昨年は前半の登りで頑張りすぎて10キロ位からへばった経験から、今年はペースを抑えて淡々と走る。
あっという間に折り返し。1次時間7分位経過していた。前回ハーフの軽井沢で1秒足らずに切れなかった2時間切りは今回も無理そうだ。
いくらなんでもちょっとペースを抑え過ぎたかな
その後も淡々と走っていたが、どうも靴の中の様子がおかしい。親指にインソールがかかっていない感じがする。止まって見たらインソールが踵の上までづりあがっていた。今日はお気に入りのブルックスではなく、汗や水分を含んでも良いようにナイキにしたのだが。履き直してみたが、その後ゴール前2キロでまた同じ状態になり再度履き直した
残り4キロ位からペースアップした。まだ体力がかなり余っている。キロ5分前半位で走れ、靴以外は快調だ。もうちょっと前半のペースを上げても良かったと思った。
ゴール直前でDaiを発見
手を繋いで一緒にゴール
グロス2時間11分58秒。昨年よりは10分位短縮出来た。
徳ちゃんから連絡が入り、何とかゴールしたとのこと。3時間15分位かかったらしい。膝が痛くて後半ほとんど歩いたらしいが、また出たいとのこと。
にせぷーで後続ランナーを迎える予定だったが、Daiが騒ぎ早々に終えてしまう。もうちょとやりたかった。
予想していたより暑くなく、楽しく走れました。
沢山のボランティアの方にも感謝感謝です。後始末も本当に大変だと思う。
来年も多分出させもらうと思います。
明日の小布施マラソン
いよいよ明日は小布施マラソンだ。予報だととてつもなく暑くなりそうだ
今朝はゆっくり１０キロのジョグ。走り終わった後にどうしてもコーラが飲みたくなり、近所の販売機まで買いに行ったら、ジョギング中の長老さんと遭遇した。少しだけお話しさせていただいたが、ご近所にお住まいなのかな？
明日はくそ暑いなか真剣に走って２時間切りを目指すか、エイドの様子等ブログ用の写真を撮りながらマラニック感覚で行くか悩むところだ。いっそトレマン女子部と一緒にＡＫＢの格好でもすれば腹も決まったと思うのだが
過去２回はクルマで行ったが、明日は会場まで信濃吉田から電車で行ってみようと思う。
クルマで行くよりゆっくり寝れそうなので。
今朝はゆっくり１０キロのジョグ。走り終わった後にどうしてもコーラが飲みたくなり、近所の販売機まで買いに行ったら、ジョギング中の長老さんと遭遇した。少しだけお話しさせていただいたが、ご近所にお住まいなのかな？
明日はくそ暑いなか真剣に走って２時間切りを目指すか、エイドの様子等ブログ用の写真を撮りながらマラニック感覚で行くか悩むところだ。いっそトレマン女子部と一緒にＡＫＢの格好でもすれば腹も決まったと思うのだが
過去２回はクルマで行ったが、明日は会場まで信濃吉田から電車で行ってみようと思う。
クルマで行くよりゆっくり寝れそうなので。
松ヶ峯カントリー倶楽部にて
昨日は３年ぶりに松ヶ峯カントリー倶楽部でプレーしてきました。
会員の年会費が１８，９００円。クラブ競技もここ４年近くエントリーしてないので全く会費負けです。
プレーしたメンバーは親父、親父の同級生、妹のだんなの親父さんと私の４名です。
朝９時前からスタートしたが、かなり暑かった。パターしようと屈むだけで汗がしたたり落ちます。
前半
出だしロングで９打
前回絶好調だったドライバーが全くだめだった。ティーＳｈｏｔがだめだとアイアンの力みが生じる。
出てしまった「恐怖の負の連鎖」
最終ホールでラッキーなチップインがあったおかげで４９。助かった５０は切れた。
後半
ドライバーは多少ましになってきた。なかなかの出だしだ。中盤まで何とか凌いだが、後半ティーショットが引っかかりだした。気が付けば３連続ダボ。先週実践出来た「力みなしスイング」が上手く出来ていない。
最終ホールはボギーに抑えたが、４６でトータル９５。
今期平均スコア９８．２．１００超え２連発が堪えた
プレー後は正直にクラブへカードを提出。ハンデが上がってしまいそう確実にここ数年下手になってきている。
やはりちゃんと練習しなくては。
会員の年会費が１８，９００円。クラブ競技もここ４年近くエントリーしてないので全く会費負けです。
プレーしたメンバーは親父、親父の同級生、妹のだんなの親父さんと私の４名です。
朝９時前からスタートしたが、かなり暑かった。パターしようと屈むだけで汗がしたたり落ちます。
前半
出だしロングで９打
前回絶好調だったドライバーが全くだめだった。ティーＳｈｏｔがだめだとアイアンの力みが生じる。
出てしまった「恐怖の負の連鎖」
最終ホールでラッキーなチップインがあったおかげで４９。助かった５０は切れた。
後半
ドライバーは多少ましになってきた。なかなかの出だしだ。中盤まで何とか凌いだが、後半ティーショットが引っかかりだした。気が付けば３連続ダボ。先週実践出来た「力みなしスイング」が上手く出来ていない。
最終ホールはボギーに抑えたが、４６でトータル９５。
今期平均スコア９８．２．１００超え２連発が堪えた
プレー後は正直にクラブへカードを提出。ハンデが上がってしまいそう
確実にここ数年下手になってきている。やはりちゃんと練習しなくては。
夜練復習？
今朝5時半からコソ練【夜練復習バージョン】で牟礼坂中峠コースを
して来ました。
家の近くから往復20キロ。
だらだら走りで２時間15分かかった。やっぱり１人だと追い込んだ走りって出来ないもんだ
Daiを幼稚園へ送り出してからかみさんと奥社へ
かみさんトレランデビューか
そばの実でおおざる食べてデート終了
して来ました。家の近くから往復20キロ。
だらだら走りで２時間15分かかった。やっぱり１人だと追い込んだ走りって出来ないもんだ
Daiを幼稚園へ送り出してからかみさんと奥社へ
かみさんトレランデビューか
そばの実でおおざる食べてデート終了
飲み会つづきで
今週は飲み会つづきだった。
火曜は会社でＢＢＱ
金曜日は半分お仕事で宴席
昨日は楽しい集まりでのプライベート飲み会
木曜日の夜練（牟礼⇒坂中峠２６キロのナイトラン）で結構疲れもたまっていたようで、昨日はとうとう脳の中枢がいかれしまった。
チャリで吉田から帰ってきたが、途中から記憶が消滅している
奇行その１
朝起きたらかなり外し難いトイレの網戸がなぜか外れていた。いったい夜中に何をしようとしたのか不明だ。
奇行その２
夜中突然起きてクローゼットを開けて中に入ろうといしてたらしい（かみさんの目撃情報）
禁煙してから宴席での酒量が増えているのが原因だが、またやってしまった。
飲み会での記憶はほぼあるが、帰り間際はいまいちはっきり覚えていない。
一緒に飲まれていた方に迷惑をお掛けしていないか心配だ。
もし掛けていたら本当にすみませんでした。
昨日はかみさんも幼稚園ママ達の集まりで飲み会だったので、Ｄａｉはジジババに面倒を見てもらった。親の心配をよそにおおはしゃぎで自分達より先に出かけて行ったが、「パフェとステーキが食べたい」とせがみメトロポリタンのレストランへ連れて行ってもらったらしい。
パフェだけで1,000円位。ステーキは子供サイズではなく、大人サイズ一人前をオーダー。親に頼んでも絶対に連れていってもらえない場所とメニューを選んでいる。まったくの遠慮知らずだ。
４才ながら恐れ入る。この図太さはかみさん似だと思う。絶対に。
火曜は会社でＢＢＱ
金曜日は半分お仕事で宴席
昨日は楽しい集まりでのプライベート飲み会
木曜日の夜練（牟礼⇒坂中峠２６キロのナイトラン）で結構疲れもたまっていたようで、昨日はとうとう脳の中枢がいかれしまった。
チャリで吉田から帰ってきたが、途中から記憶が消滅している
奇行その１
朝起きたらかなり外し難いトイレの網戸がなぜか外れていた。いったい夜中に何をしようとしたのか不明だ。
奇行その２
夜中突然起きてクローゼットを開けて中に入ろうといしてたらしい（かみさんの目撃情報）
禁煙してから宴席での酒量が増えているのが原因だが、またやってしまった。
飲み会での記憶はほぼあるが、帰り間際はいまいちはっきり覚えていない。
一緒に飲まれていた方に迷惑をお掛けしていないか心配だ。
もし掛けていたら本当にすみませんでした。
昨日はかみさんも幼稚園ママ達の集まりで飲み会だったので、Ｄａｉはジジババに面倒を見てもらった。親の心配をよそにおおはしゃぎで自分達より先に出かけて行ったが、「パフェとステーキが食べたい」とせがみメトロポリタンのレストランへ連れて行ってもらったらしい。
パフェだけで1,000円位。ステーキは子供サイズではなく、大人サイズ一人前をオーダー。親に頼んでも絶対に連れていってもらえない場所とメニューを選んでいる。まったくの遠慮知らずだ。
４才ながら恐れ入る。この図太さはかみさん似だと思う。絶対に。
ひさしぶりの更新
気が付けば1週間ブログを更新していなかった。
月曜日
今週５日の定休日は、佐久のお店で「お客様謝恩ゴルフコンペ」があったり、メーカーがらみ会議が入ったりで［実質出勤日
］のため、この月曜日しかお休みが取れません。休日をフル稼働すべく早朝５：３０から丹霞郷へのコソ練へ出動
なんと畑に馬発見まさかの野生馬かと思ったが、しっかりロープでつながれていました。
コソ錬ではトレマンさんで買った【ブルックス ゴースト２ １０年モデル】を初おろし。何でもそうだが？あまり「洋モノ」は好きではなかったが、お店でためしに履いたら良さそうなので買ってみました。
履いた瞬間から妙にしっとりとしたホールド感があり、着地のソフト感がたまらなく良いです。このシューズで自分のタイムが短縮されるかどうかは不明ですが、気持ち良く走れるシューズです。あまりの気持ち良さに走りはじめニヤニヤしてました。自分にはニュートンよりあってるかも？
往復１９キロ ２時間７分位掛かりました。最初の登り５キロは３０分３０秒。ブルックス効果かいつもよりハイペース。しかし調子に乗って実力以上に飛ばしたせいか、そこからはバテバテのマラニック。まーそれでも先週よりも７分くらいタイム短縮。
昼飯はかみさんと一緒に食べたあと、Ｄａｉが幼稚園から帰てくるまでの２時間のフリータイムが発生
２ヶ月ぶりのプチプチツーリングだ。暑いので菅平までＧＯ！！
単車で野口みずきコースなるものも試走して帰ってきました。結構アップダウンがあり、ここで練習すれば鍛えられそうだ。これからの時期は学生がたくさんここで走ることだろう。
自宅へ３時過ぎに到着。間に合った。
Ｄａｉが帰ってきたので、昭和の森公園で、先週に引き続きチャリ（補助輪外し）の練習。
朝から目一杯の稼動でした(￣ー￣；
火曜日
佐久店のお客さんをお誘いしてのゴルフコンペだ。今年で３回目だが５０名近くの集まっていただいた。場所は望月東急。自分も一緒にプレーする予定だったが、急遽メーカーがらみ会議が松本で召集
仕方がないので朝だけは会場へ行ってご挨拶。
今年の優勝は３２型薄型テレビだ。その他豪華商品で表彰式はかなり盛り上がったらしい。
９月は上田店が初開催、１０月は長野店で２回目の開催予定だ。だんだんスタッフの企画運営がうまくなってきているようだ。
夜は佐久店へ戻って「接待お疲れ様バーベキュー大会 ＩＮ 佐久店サービス工場」だった。
しこたま飲んで食べた。やばいのでその後入念にサウナ。今朝は佐久平→岩村田を８キロジョグ。
多少酒が残っていたようだが、ブルックス効果なのか、今日も気持ち良くＲＵＮできました。
月曜日
今週５日の定休日は、佐久のお店で「お客様謝恩ゴルフコンペ」があったり、メーカーがらみ会議が入ったりで［実質出勤日
］のため、この月曜日しかお休みが取れません。休日をフル稼働すべく早朝５：３０から丹霞郷へのコソ練へ出動なんと畑に馬発見
まさかの野生馬かと思ったが、しっかりロープでつながれていました。
コソ錬ではトレマンさんで買った【ブルックス ゴースト２ １０年モデル】を初おろし。何でもそうだが？あまり「洋モノ」は好きではなかったが、お店でためしに履いたら良さそうなので買ってみました。
履いた瞬間から妙にしっとりとしたホールド感があり、着地のソフト感がたまらなく良いです。このシューズで自分のタイムが短縮されるかどうかは不明ですが、気持ち良く走れるシューズです。あまりの気持ち良さに走りはじめニヤニヤしてました。自分にはニュートンよりあってるかも？
往復１９キロ ２時間７分位掛かりました。最初の登り５キロは３０分３０秒。ブルックス効果かいつもよりハイペース。しかし調子に乗って実力以上に飛ばしたせいか、そこからはバテバテのマラニック。まーそれでも先週よりも７分くらいタイム短縮。
昼飯はかみさんと一緒に食べたあと、Ｄａｉが幼稚園から帰てくるまでの２時間のフリータイムが発生
２ヶ月ぶりのプチプチツーリングだ。暑いので菅平までＧＯ！！
単車で野口みずきコースなるものも試走して帰ってきました。結構アップダウンがあり、ここで練習すれば鍛えられそうだ。これからの時期は学生がたくさんここで走ることだろう。
自宅へ３時過ぎに到着。間に合った。
Ｄａｉが帰ってきたので、昭和の森公園で、先週に引き続きチャリ（補助輪外し）の練習。
朝から目一杯の稼動でした(￣ー￣；
火曜日
佐久店のお客さんをお誘いしてのゴルフコンペだ。今年で３回目だが５０名近くの集まっていただいた。場所は望月東急。自分も一緒にプレーする予定だったが、急遽メーカーがらみ会議が松本で召集
仕方がないので朝だけは会場へ行ってご挨拶。
今年の優勝は３２型薄型テレビだ。その他豪華商品で表彰式はかなり盛り上がったらしい。
９月は上田店が初開催、１０月は長野店で２回目の開催予定だ。だんだんスタッフの企画運営がうまくなってきているようだ。
夜は佐久店へ戻って「接待お疲れ様バーベキュー大会 ＩＮ 佐久店サービス工場」だった。
しこたま飲んで食べた。やばいのでその後入念にサウナ。今朝は佐久平→岩村田を８キロジョグ。
多少酒が残っていたようだが、ブルックス効果なのか、今日も気持ち良くＲＵＮできました。
講演会
今晩は長野市中央倫理法人会主催のチャリティー講演会でした。
講師は上田市出身のプロボクサー西澤ヨシノリ氏だ。自分より二才年上の45才の氏だか、まだまだ限界を感じることが無いらしい。幼少時代から現在に至るまでのお話をお聞かせ下さったが、人並みはずれたプラス思考と出来ることから一歩づつ実行する姿勢には驚嘆した。私のような凡人と一流のアスリートの違いは明確だった。
講演会が終わった後に食事をご一緒させてもらった。こちらのどんな質問にも一生懸命答えてくれて、お聞きした以上のお話をしてくれました。
ボクサーのイメージが大きく変わった。
ピンぼけだ。西澤選手は右側です。一応念のため
明日早朝６時からは西澤選手のモーニングセミナーだ。５時集合なので、早く寝なければ
講師は上田市出身のプロボクサー西澤ヨシノリ氏だ。自分より二才年上の45才の氏だか、まだまだ限界を感じることが無いらしい。幼少時代から現在に至るまでのお話をお聞かせ下さったが、人並みはずれたプラス思考と出来ることから一歩づつ実行する姿勢には驚嘆した。私のような凡人と一流のアスリートの違いは明確だった。
講演会が終わった後に食事をご一緒させてもらった。こちらのどんな質問にも一生懸命答えてくれて、お聞きした以上のお話をしてくれました。
ボクサーのイメージが大きく変わった。
ピンぼけだ。西澤選手は右側です。一応念のため
明日早朝６時からは西澤選手のモーニングセミナーだ。５時集合なので、早く寝なければ
チャリＲｉｄｅ
軽井沢から帰ってきたのが１５：００。この時間なら戸隠あたりまでＲｉｄｅ出来そうだ
電車のおもちゃで遊んでいるＤａｉのよこをそーと通過してガーレージへ直行
２ヶ月ぶりにエンジン始動
この音たまりません。天気は快晴暖機が終わり、メットをかぶりグラサンかけて「行くぜ相棒
」と思ったら、、、
泣きながらＤａｉがガーレジまで飛んで来た「さっき補助輪外して自転車の練習するって言ったでしょ～」とのこと
そーいえばクルマの中でそんな話したけど行きたくないと言ってたよーな。まー約束を破るのは教育上良くない。仕方なく行ってきましたＲｉｄｅチャリ（補助輪外し）
いざ昭和の森公園へ
最初は地面が土＆草のやわらかい緩い下り坂で練習した。（おやじは最近坂道登ってばかりだが、、、）
３回くらいやったら平地でも大丈夫そう。恐怖心も思ったよりなさそう。
スタートだけ手をかせば何とか一人で乗れてる。めずらしくかなりほめてやった。
大好物のビックル＆アイスをたべさせてやった。たまには甘やかしても良いだろう。
４才で補助輪を外して、来年はいよいよキッズライダーデビューか？
私以外の家族は大反対らしいが。
電車のおもちゃで遊んでいるＤａｉのよこをそーと通過してガーレージへ直行
２ヶ月ぶりにエンジン始動
この音たまりません。天気は快晴暖機が終わり、メットをかぶりグラサンかけて「行くぜ相棒」と思ったら、、、泣きながらＤａｉがガーレジまで飛んで来た「さっき補助輪外して自転車の練習するって言ったでしょ～」とのこと
そーいえばクルマの中でそんな話したけど行きたくないと言ってたよーな。まー約束を破るのは教育上良くない。仕方なく行ってきましたＲｉｄｅチャリ（補助輪外し）
いざ昭和の森公園へ
最初は地面が土＆草のやわらかい緩い下り坂で練習した。（おやじは最近坂道登ってばかりだが、、、）
３回くらいやったら平地でも大丈夫そう。恐怖心も思ったよりなさそう。
スタートだけ手をかせば何とか一人で乗れてる。めずらしくかなりほめてやった。
大好物のビックル＆アイスをたべさせてやった。たまには甘やかしても良いだろう。
４才で補助輪を外して、来年はいよいよキッズライダーデビューか？
私以外の家族は大反対らしいが。