皆さん主婦でお母さんであれば家事に育児やることはたくさんあります。
仕事をしていればまた違ったストレスやら、体力を消耗します。
日々色々なものに追われてしまいます。
朝起きてから自分の身なりの支度、子供達を起こし、ご飯を用意し、食べさせて、それぞれ学校や保育園の用意、見送り、送迎、そこから仕事、仕事が終わればお迎えに行き、帰宅、食事の用意、お風呂に入り、ご飯を食べて、食器を洗い、洗濯を畳み、洗濯を回し、子供の宿題を見てわからない所を説明…明日の準備、小さいこは歯磨きをしてあげ、寝かしつけ、寝てからも散乱したリビングを片付け、洗濯を干し、掃除、明日のご飯や弁当の用意…
書き出したらきりがありません
でも私は子供が一人の時はあんまりイライラしませんでした。
長男くん、癇癪が始まると少し手がつけられない感じはありますし、お風呂もパパではダメだったりしましたが、
次男が生まれて…最近はイライラしっぱなしです💢
なんでしょう…
このサイクルにイヤイヤ真っ只中の次男の行動言動が加わるとやらなきゃいけない事が進まず…
段々口調もきつくなります
そんな時に旦那がスマホでまったりゲームなんてしてようもんなら💢
なのでなるべく追われないようにと色々と前倒ししてやり過ごします。
前の日の夜子供が寝てから、旦那の明日のお昼ご飯と皆の晩ごはん、ほぼ完成させます（笑）
作りたてが美味しけどもはやそこは無視（笑）
洗濯も朝なんてそんな暇ないので夜やります。
片付け掃除は…テキトーです
ここまでしてもまだイライラします💢
なんだか散らかった家、掃除が出来てない家を見るとやらなきゃいけないことが山積みに見えて…
日々のやる事で＋αが出来ない…
カーテンだってそろそろ洗いたい…
コンロの下そろそろ見るの怖い（笑）
換気扇汚っっ洗わなきゃ…
サッシも汚っ
窓のガラスも汚っ
TVの裏、全ての家具の裏…
一体どの隙間にこれ以上やればよいのやら。
イライラしていつもよりキツく子供を叱りつけたりすると自己嫌悪に陥ります。
長男はもう色々わかるのでどうしてもあんまりキツく言ってしまったなぁと思うときは「ごめん、あんなにキツく言わなくても良かったけどイライラして言い過ぎた…。」
って正直に伝えてます。
長男は広汎性発達障害です。
だからという訳ではないかもしれませんが、とても周りの感情に敏感です。
自分が叱られてる訳ではなくても、見るだけ、聞くだけでしくしくと泣いてしまいます。
私も自分にゆとりが欲しい…
そうすればもっと今より子供達といっぱい向き合う事ができるんぢゃないか…
そこで行きついたのが先日かいたシンプルにすること…
掃除だって物が少なければ簡単に済む。
探し物だって物が少なければ直ぐに見つけられる。
片付けだって物が少なければ直ぐに終わる。
物が少なくて何があるか何がないか把握していれば必要ぢゃなかった物を買いに行く時間が無くなる。
まだまだそうなるには時間が掛かりそうですが、ちょっとづつでも近づけて、自分にゆとりをもって子供たちと接したいな〜