1月ラスト

マイコースで4㎞ジョグ。

なんと今月は3回しか走ってませんでした。

月間歩行走行距離は56.7㎞。

通勤では、駅から勤務先まで片道2㎞を歩いているので、そこの距離稼ぎは大きいですね。

さて、去年に続き4月下旬の「長良川清流ハーフマラソン」にエントリーしました。

去年は1、2月だらだら過ごして、ほぼ1ヶ月で21㎞走れるように仕上げたのですが、今年は2月からしっかりトレーニングして、何とか2時間切りを目指そうと思います。