これもダイエット？

台風上陸に備えて

早く帰宅する予定が

結局この時間

すっかり雨やんでいますが

台風はもう去ったのでしょうか？

ところでだいぶ太ってしまったけんにい

食事制限はきついので

生活改善ですこしでも

ダイエット出来たらと思います

こんな時間からご飯食べたら太るよね

こんな時間でなく

寝る前に食べると太る

そうだ

寝なけりゃいいんだ

今晩はご飯を食べ終えた３時間後

２時半に寝ることにします(^^)ｖ

これも生活改善でのダイエットになる？

生活改悪？

おはようございます

今日は寒い

久々に長袖のシャツで通勤

しかも台風

すでにシャツ、ズボンともに濡れてます

夕方以降更に降るとも言われているので

本日は残業せずに帰宅します

今日から朝食抜きスタート

すでにおなかすいててグーってなっちゃいそう(>_<)

ビールも低カロリーのものに変更しよっと

けんにい当選

民主党から立候補したら

けんにいでも当選したかな

もちろん

推薦してもらえる訳ないんだけど