メンタルコーディネーターの斉藤恵一です。
前回のLINE@の投稿はメッセージ数がオーバーしてしまったために
「ホーム投稿」とさせていただきましたが、ご確認いただけてましたか？
今後はこれまでのようにメッセージ配信ではなく、
ホーム投稿に切り替えていこうかな～～と検討中。
また改めてご案内させていただきますが・・・。
前回の【エクササイズ】はちょっとした内的チェックをしてみたのですが、
「鏡の前に立って自分の額（おでこ）にアルファベットのEを指でなぞって書いてください。」
というやつでした。
いかがでしたか？
このエクササイズからわかることは
「あなたが自分と他人のどちらを意識しているか」がわかります。
自分のことをどう理解しているのかを「自己意識」といい、
自分目線の「私的自己意識」と、
他人目線の「公的自己意識」の2種類があります。
「自己中心的な人」は、私的自己意識が強いタイプ。
「気配りな人」は、公的自己意識が強いタイプとなります。
他人から見えるようにアルファベットのEを書いた人は公的自己意識が強く、
自分からアルファベットのEを見えるように書いた人は私的自己意識が強いタイプです。
自己意識の現れ方は、人によって個人差があり、
またそのときのシチュエーションによっても変わってきます。
あなたはどちらでしたか？
そして、【本日のエクササイズ】は
ある日、突然みんなからほめられました。
「あなたって◯◯◯◯だよね」
「◯◯◯」に入るほめられた
その理由は一体何でしょうか？
もしくはスマホでLINEを開いて
"@rmc5430g"をID（@マーク含む）で検索して友だちに追加してください
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