☆ダイエット☆

先日…楽しみにしていた

めちゃイケで

オカザイルの特集をみていて…

岡村さんが ボウルいっぱいに野菜をいれて

ノンオイルドレッシングで食べていました

わたしもしようかなと（笑）

ただ…

冷え症なので

冬場は

冷たいサラダより 鍋で

食べる野菜が大好き

それでは ダイエット効果はないのかなぁーっ

????????????

めちゃイケをみたときから
ずっと…

気になってます（笑）