午前&お昼の部&ランチ
9時00分 西新宿五丁目を出発してジョギング開始。
十二社通りを北上して税務署通り～抜弁天通りから抜弁天三叉路を南下して曙橋に出ました
昨日の夜のお酒が汗になって噴き出してきます。(^^♪
ここからは靖国通りをひたすら東へ向かいます
途中で靖国神社に参拝しました。平穏無事を祈願して。。 良い天気ですね
ここから神保町までジョギング
本日も神保町といえばこちら 『キッチン南海』さんにお邪魔しました
１０時２５分くらいに到着しましたがすでに先行様１名様到着済（常連様ですね）
２番手で並びました(^^♪
45分並んで開店時には３５人超の行列です！（すごい人気店）
カツカレーにしようか迷った挙句、エビフライ＆クリームコロッケ！
詳しくはこちらでどうぞ！
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https://tabelog.com/rvwr/005999310/
午後の部
11時45分 キッチン南海を出発
往路とは逆に靖国通りを曙橋に向けて帰りはウォーキング
九段下を通ったら沢山の人出でした
皆さんスーツ何事かともったら日大の入学式のようです
武道館でやるんですね。さすがマンモス大学(^^♪
九段下～市ヶ谷に到着。
ここで市ヶ谷亀ヶ岡八幡宮にお参り
個々の境内に上る階段の角度（斜度）がすごい急なんです
今日は参拝者いませんでした。
本日も今までの平穏無事に御礼を申し上げ、ささやかなお願いを念じて心穏やかに合掌礼拝。
市ヶ谷～曙橋～新宿まで出て、新宿のAlpenTOKYOでランニングシューズを２足購入ナイキ ペガサス40 と アシックス GEL-NIMBUS25 を購入(^^♪
新宿～西新宿五丁目に無事帰還しました。
今日も充実したジョグ＆ウォーク＆食べ活でした
ジョグ&ウォークのサマリー
総距離 20.9km
（ジョグ：8.6km、ウォーク：12.3km）
総消費カロリー 1,071kcal
前日のアルコールは抜けたね ^_^