肛門が痛い。でも昨日よりは良さそうだ。
自己導尿がどうやったらうまく行くかずっと考えていた。
カテーテルを挿入していくと壁にぶつかる。
そこがカーブしているので難関だ。
6時30分に再チャレンジした。
最初苦戦したけど看護師さんにトイレから出ていってもらい、立って陰茎を下げ、壁に当たっている部分のカテーテルを上に向けたらうまく入る感じがした。
何度か試してしけば慣れるような気がする。
朝食後に排便があった。
昨日に続き固めの便だった。
その後歩いたけどやっぱり肛門と左足の付け根が痛い。
力を抜いて歩くと比較的楽な感触があった。
早く回復して欲しい。
くつ下がなくなってきたので洗濯をした。
パンツ2枚とくつ下4足を洗った。
2日前から紙おむつをしているのでパンツを履くことがなくなった。
10時過ぎにリハビリに行った。
肛門が痛いのでクッションを持参した。
そのおかげで快調にバイクができた。
部屋に戻ってから看護師さんに断って単独で自己導尿をした。
立って行ったらすんなりできた。
やっぱり看護師さんいると無意識に意識しているようだ。
残尿はかなりの少量だった。
その後も3回、自己導尿を行い全て成功した。
いずれも立って行った。
壁に当たるまでゆっくり挿入。
陰茎を下に更に陰茎を持っている手の小指(お腹側)で中のカテーテルを上に向ける感じで動かしてみる。
入らなくても焦らずゆっくりと何度も同じような動きをさせ入る場所を探っていく。
するとうまく入っていった。
16時過ぎにN先生が来て、残尿が少なく今回の自己導尿は手技を覚えるのが目的なので、もう、やらなくていいと言ってくれた。
やはり何かを体の中に入れるのは抵抗がある。
今日で終えることができ良かった。
今日は7000歩。