就寝後4回トイレに行った。
スマートウォッチだけだと起きられない。
携帯も併用確定だ。
今日も昼寝をしよう。

1時間半から2時間おきにトイレに行った。
400mlまで吸収可能なパッドに200~300は溜まる。
更に紙おむつも併用していて、今朝はバッドの位置が悪かったようで紙おむつが吸収していた。
パジャマは汚れていなくて良かった。
かなり危なかった。

同じ病室の27歳コンビが退院した。(kさん、Nさん) 
20代で大きな手術を経験し二人とも今は補助器が必要だ。
気を付けて帰ってね。
回復することを心から願う。

朝シャワーを浴びた。
夜の尿漏れで汚れているので最近は午前中に入るようにしている。
毎回トイレの度にお尻拭きで拭いているけどなんとなく気持ちが悪い。
明日、最後のシャワーを何時に浴びるか迷うところだ。

最後のリハビリはいつものようにバイク20分と退院前の体力測定をした。
体力測定は早足と握力。
どちらも問題なかった。
握力については入院前を上回った。
休息充分ってとこかな。

肛門の調子が大分良くなってきた。
明日は更に良くなりますように。
今日のウォーキングは8600歩。