ココナッツオイル ダイエット

ミランダ・カーも愛用&愛飲してるココナッツオイル！

前から気になってたんだけと、なかなかゲットする機会がなかったのですが、

優しいお方がプレゼントしてくれたので、

始めてみます！

油の固まりみたいで、こんなの食べて大丈夫なのー？！って見た目。

だけど、ココナッツオイル含まれる、脂肪は、中鎖脂肪酸って呼ばれる、エネルギー代謝を活発にしてくれるタイプなんだってー！

よって脂肪燃焼を促進しダイエット効果抜群らしい…。

ほんまかいな…と思いつつ、ティースプーン一杯分を紅茶に入れて飲むことに…

一時間も経たずに、速攻トイレに行った💩のは偶然かな？

もっと効きますように～💩💩💩