あなたは生きてるだけで完璧。
長所も短所も含めて素敵なあなた。
だから、自信を持って
自分を許して
自分を愛して
ココロがホッとするほうへ。
これは逃げでもなんでもなく
これからのニュースタンダードです✨
自分を愛する事で人にも優しくできる
そこから良いエネルギー循環が生まれる。
こうしてあげたから
こうしてくれるよね？
こういった期待もせず
自分が自分を抱擁して信じて
愛してさえいれぱ
誰にも裏切られることもない。
自分の世界は、
自分の現実は自分で決められる。
悲しい、辛い、重い感情を
捏ねくりまわさずにさっさと手放して
小さい幸せに全集中して
満ち足りる
感謝する
ワクワクする
コーヒー 一杯から試してみてほしい。
自分のために、お湯を沸かして
お気に入りのカップで、優雅に過ごす。
一口ずつ味わい、音楽をかけて
10分でもなりたい自分でいる。
毎日をそうやって過ごす。
そこから創造する現実は
必ず少しずつ変わり始めるから。