すずめしゃにて、ひらやませいこちゃんの、クレイファンデーションWSをしました。せいこちゃんに会うと、みなさまも元気にキラキラします。それをみて、またにやけてしまいます。
参加いただいたみなさまありがとうございました。
まんまるいお月様、とても明るくて、でんきをあまりつけなくとも平気な夜。
パートナーと娘と家のそと。
きれいなお月様に挨拶をして、
せなかをむけて、3人ならんで
月のひかりをあびる。
呼吸をしながら、身体中にめぐる。
煌めく光が身体に入るとき、すこし、
くすぐったい。
娘、月のエネルギーを知ってか知らずか
クスクスと笑い出す。
足があったかくなってふわふわしてきて、今にもとべそうなきがするよ～と。
きっと飛べちゃうね
我が家的月光浴
1.まずはお月様をみて、挨拶をする。
挨拶は、こころにうかんだように。
光をいただくことも伝えます。
2.背中に月の光が当たるように、後ろ向きに立つ。頭から月のエネルギーを浴びて、身体にみちていき、足の裏まで通って行くように、ゆっくり3～5回呼吸する。
3.お月様に向き直って、ありがとうを伝えます。
4、家に入り、水を飲んだら、おやすみなさーい☆
ちなみに月、とくに満月はとてもエネルギーが強いので、長い時間みたり、浴びたりし過ぎない方がよいと思います。
月のこよみを生活にとりいるるのも、とてもおすすめですよ。
ちなみに、満月から、新月にかけてはお掃除やデトックスがとてもすすみますよ
初阿蘇。M家のテントから。
とても、素晴らしい場所。
上には押戸石。
縄文のエネルギー。
たましいがよろこんでいます。