地区運動会

本日
町会行事で

近隣地区3つの小学校
こども会合同

運動会＆ロードレースが
行われました




朝6時半集合
用具係




ピンクの素敵な
地区Tシャツを着せられ～の

インカム持たされ～の
進行表をブーツに
差し込み～の

…で
まるでADですか？
スタイルなアタイ

結果
我がこども会の成績は
ボチボチでしたが

ピノはロードレースで
18位（1.5㌔）

ナコはリレーで
ビリからトップに踊り出し
大健闘

頑張りました

アタイさ～
声出し過ぎて
すっかりニューハーフ

皆様も～
お疲れ様でした

ピノとナコは
帰宅後～妹夫婦と
千葉へ

車内爆睡だな

私も今日は
ゆっくり寝かせて頂きます

ネイルとランチ

今日のお客様ネイル



パールホワイトグラデ

今日のランチ
コンビニ



サンクスにて…
雑誌inセレブと
「東京純豆腐」監修
明太バタースンドゥブ

スープ
明太子バターが効いてて
美味しい

だが
温める前は
「具だくさん」
だったのに
温めて汁のコラーゲンが溶けると
「具少なっ」
で残念


さ～
明日早いので
寝ます

おウチごはん

昨日のウチごはん

コストコで買った
bigな肉で

ステーキ
わさび醤油



あまりの大きさに
ステーキにしてみたケド
この肩ロースは
ステーキ向きじゃないね

焼き肉のが
イイかも～


付け合わせは
サラダとマッシュポテト

ドレッシングは
コレ↓



コブドレッシング

タコスのような
スパイスが効いてて
最近のお気に入り


その他



雑穀米ごはん
豆腐となめこ汁
トロたく
お新香

です～

ご馳走さまでした