~ Follow my heart. ~ こころのままに

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パート&大学生。元学校司書。
放送大学 2022.4〜2025.3(情報コース)
2025.4〜(生活と福祉コース)

チャイルドコーチングマイスター。
好きなもの:猫、フィギュアスケート、コブクロ、宝塚、文具
アメンバーについてはブログTOPを一読願います。

会計年度任用職員/事務職。
同じお仕事されている方と繋がれたら嬉しいです♪
(元学校司書)

コブクロ、フィギュアスケート、宝塚が好きです。

アメンバーはブログをお持ちの方に限り、まことに勝手だと思いますが、記事を確認させて頂き、決めさせて頂きたいと思います。


ブログをお持ちの方は、必ずお知らせください。
リンクまたは読者登録させていただきます(=゚ω゚)ノ

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自分へのご褒美は
@_yuma.jp_ さんのリング💍
少しパープルがかった大きめのパールと
あこや、淡水の美しいデザイン。
パール好きにはたまりません!
大切に使っていきたいと思います。

#パール
#パールが好き
#リング
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今年のクリスマスは、

彩り豊かなオードブルと、

華やかなケーキ。



お肉や前菜がぎゅっと詰まったオードブルは、

見た目も豪華でワクワク✨


ケーキはやさしいピンク色に

いちごやベリーが飾られていて、

箱を開けた瞬間に思わず声が出る可愛さでした☺️



一年頑張ったご褒美に、

家族みんなで囲む、

ちょっと特別なクリスマスディナー。


心もお腹も満たされる、幸せなひとときです。

🎄🎅🪅



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琵琶湖ビエンナーレ2025

たくさん歩きました。
そして素晴らしい作品をたくさん
鑑賞してきました。
1日では近江八幡旧市街地しか
回れませんでしたが、大満足です。

小松宏誠さんの作品が大好きで、
足を運びましたが、素敵な作品の数々と、
旧市街地の街並みに癒されました。

しかし、今日はもう歩きたくないです笑

#琵琶湖ビエンナーレ2025
#近江八幡旧市街地

先日、職場の健康診断(人間ドック)を

受けてきました。


ちょっと痩せてたチュー


でも、血圧が…

今までに見たことがないくらい

高くて…


2回目は少し下がってはいたけど、

高いっ!と、びっくりしてしまいました。


そう言えば、数日前から

頭痛やら吐き気、めまい、動悸…


健診中も、大丈夫じゃないよねガーン

怖くなってしまいました。


健診が終わって、自宅近くの病院へ

夕診の予約を入れて、

相談に行ってきました。



病院で測ったときは、

正常値を少し超えるくらい。

ただ、「聴診で心雑音があるかも?」

と言われ、心電図と心臓エコーをとることに。


結果はどちらも異常なしニコニコ


血圧を2週間記録を付けて再診となりました。


病院の帰りに血圧計を買ってきました。



健診以降、毎日血圧を測っていますが、

ずっと正常値内です。

あのときだけ、何故高かったのでしょう?

緊張もあったのかな?


頭痛や吐き気は偏頭痛のようで、

肩こりも酷いので、

お薬をもらって帰ってきました。


あと、気になるのは動悸。

病院の先生から教えてもらって、

動悸を感じたら、Apple Watchで

心電図を測ることにしました。

動悸を感じることも減りましたが、

計測しても異常は検知されず。


でも、血圧も動悸の時の心電図も、

習慣付けて行きたいなと思いました。

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本日のランチは**「ALBERO」さん**。
まるで宝石箱のように華やかなお皿いっぱいの前菜に、見ても食べても幸せな気持ちになりました。
食後のカタラーナもとろけるように濃厚で、最高の締めくくりでした。
ご馳走様です😋

#ランチ
#lunch
#ALBERO
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今日のランチは「珈琲とお食事トット」さん。
とろっとローストビーフ丼頂きました😊
ローストビーフ丼にとろろと温泉卵が美味しかったです✨
重すぎず品数多めで休日ランチにピッタリです😊
夫はスープカレーのランチを頂きました。
こちらもスパイシーで夫好みだったようです。
お店の雰囲気も凄く素敵✨で、またお気に入りのお店が増えました🥰
次は家族で行きたいなぁ。
ご馳走様でした。

#lunch
#lunchtime
#休日ランチ
#珈琲とお食事トット