青空yoga第３弾！！
前々回・前回と大好評だった青空yoga🥰☀️
ご都合が合わなかった方や、
体調不良によりキャンセルになってしまった方もいらっしゃたので第3弾行います👏🏻👏🏻👏🏻
テーマゎ
『見て・聞いて・感じて・動く
〜五感と足裏を沢山使おう〜』
です🙋🏻♀️💕
いろんなスポーツがある中で、
土台となる基礎運動。
感覚器官や、足裏をたくさん刺激します！
運動能力は遺伝ではありません！！
運動神経や能力を高めるのは……
経験値です！
そして、たくさんの刺激が重要です。
だから、ベビマ・親子ヨガって凄い魅力★
3歳で大人の半分。
6歳で80%
12歳で大人とほぼ同じところまで成長！
運動神経を育てるには、この幼少期が
絶好のチャンスなんです🥺⭐️
しかも！！
青空ヨガだから出来る運動遊びが
盛りだくさんなんです。
(前回の青空ヨガの様子です🧘🏻♀️)
でも、強制的は楽しくない！
子供達の自発性も養いたいと思っています。
【自発的】の反対は【強制的】
そのためにゎ難しいことを考えず、
ただ楽しむこと！
しかも、
大好きなママやお友達と一緒に🥰❤️🔥
自発性は子供達の内側から
『やってみたい』『やってみよう』
が沸き上がること。
それには子供達が大好きな楽しい遊びから始めるのが1番です。
親子ヨガゎ難しいことはありません😊
遊びの中で五感を刺激し、
自然と足裏をたくさん使い、
親子で楽しめちゃうんです❤️
ママとの触れ合い遊びが嫌いな子なんて
いないんぢゃないかな😌💕💕💕
でも、家と外ではまた違うと思うので
気分が乗らない時は
そのまま見守ることも大切。
あくまでも、子供達の自発性を大切に守り育てたいと思っています！！！
その時一緒にしなくても、案外やってることは子供達はしっかり見ているし、覚えてる👌🤣
お家に帰ってからも出来るから焦らないで👌
そして、
子供達が自発的にやり始めたなら
とことん褒めて更なる自発性を発揮させたいところです
楽しみながら、遊びの中で
いろいろな感覚器官を鍛えられるって
最高です！！！！
是非親子で青空ヨガを楽しみましょう★
⚠️天候が心配されるため、
一部変更となりました。ご確認ください！
☀️5月１日(日)☀️
【時間】
9:45〜10:45
→
9:30〜10:30
開始10分前にはお越しいただけますと幸いです
【場所】
ai彩広場
→
市民体育館 多目的アリーナ
【対象】
3歳〜7歳前後
【料金】
1300円
チケット利用の方：チケット1スタンプ
【持ち物】
★上履き
水分
タオル
ヨガマット(ご持参いただける方)
【ご予約方法】
①ママのお名前
②お子様のお名前と月齢(生年月日)
③ご希望日時
④当日連絡のつく電話番号
⑤ヨガマットレンタル有無
⑥お子様について(寝返りがまだ出来ない。便秘気味。夜泣きがある。など…ございましたらメニューに取り入れたいと思いますので教えてください！)
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