私の想い♡

❓b-up EN★の

yogaとは？

ヨガって、

↓こーゆうイメージありますよね？

もちろん、アーサナ(ポーズ)もとります。

ただ、b-up EN★の親子yogaは

子供達の発達や機能の支援。

触覚刺激をたくさん行い、非認知能力を養う。

体幹や、運動に必要な基礎運動を身につけます。

運動神経は遺伝ではなく、経験値です。

❓なら、親子体操や親子ストレッチぢゃダメなの？

『yoga』ゎ身体だけではなく

『心』にも効かせてくれます。

私は子育てママにこそ『yogaの精神』を

日常にも取り入れて欲しいと思っています🥺

ポーズを取り入れたり、深呼吸すること、美を磨く、ストレッチもとっても大切！

そんな中でも私が日常にyogaを

取り入れているのは、

【自分の感情に蓋せずに、目を向けて

気づいてあげること】です。

その感情に気づき、何かコントロールするのではなく受け入れてあげること。

それが難しいから私はyogaを続けているし、

日常でも意識しているのだと思います。

そして、お子さんとの愛着形成や、

信頼関係、愛情を伝えるコミュニケーションツールにも繋がります😌♥️

だから、やり方には特にこだわっていません。

​心が健康な人は

どんな状態になっても感謝や幸せを

見つけ出せて、その心の健康は周りにも伝染すると思っています。

❓どうして歯科衛生士がベビマやヨガを？

医療や生活の質の向上により日本人の寿命は延びました。次なる段階で最期まで自立した

生活を過ごすための時代へ！！

そこで身体機能や健康寿命を左右する

口腔機能の獲得＆発達

について注目される時代へと。

そのためには？

最も重要な時期に(ロケットの軌道と同じ)

機能発達もはじめが肝心

ということで、赤ちゃん(妊娠期〜)子供達の発達サポートをスタートしました！

健康な口の発育と

姿勢の発達過程や、触覚刺激はかなり

深く関わっていることを学び

触覚刺激→

ベビー(キッズ)チャクラマッサージ

体幹(姿勢)→

ベビママ(親子)yoga

instructorとしても支援出来ればと思い

小児歯科衛生士がお伝えする

子育て支援の場としています★

人には役割分担があると思います。

私は小児専門歯科衛生士として

学びを深め、そこから発信出来ることが

たくさんあると思っています⭐️

哲学や、解剖学を極めたい方はその先生へ

痩せたい！ポーズを極めたい方はその先生へ

yogaの精神を取り入れて、

健康で生きていくために心と身体、

そして口腔機能の獲得や発達を養いたい！方は

是非、b-up EN★へ🙃❤️

お口から全身機能のお話含め、

チャクラマッサージや親子ヨガでも良いことはたくさんメニューに取り入れたい。

知識を得て、実際に経験して、

将来を担う子供たちが

より豊かに過ごしていけるように…★

実際にレッスンを受けて下さる方、

LINE登録して下さっている方、

フォロワーの方は全員、こちらもしっかりアプローチしていきたいって真剣に思ってます🙋🏻‍♀️♥️

初めての方は是非こちらも読んでみて下さい。

初めてでドキドキしている方へ

『ドキドキしているあなたへ』

みなさんも出逢えたこと、

元気にイベントが出来ること、

周りの方々へ、そして自分へ♡

感謝の気持ちを持って

楽しい時間を過ごせることを祈っています🥺

長文でしたが、最後まで読んでいただきありがとうございました。

もしイベント参加に悩まれている方は

こちらを読んでいただき、

初めの一歩に繋がればとても嬉しく思います^ ^

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