（135）もしも私が私自身を防御するならば、私は攻撃されています。
（135）もしも私が私自身を防御するならば、私は攻撃されています。
自分が攻撃されていると考えなければ、その攻撃が実在すると考えなければ、そして、自分自身の防御が自分を救うことができると考えなければ、自分を防御しようとする人はいないでしょう。
防御は幻想に完全な実在性を与え、それから、幻想を実在的なものとして扱おうとします。
そして、あなたが未来を計画しようとするとき、過去を活性化するとき、あるいは現在をあなたが希望するように編成しようとするとき、あなたがするのはそのようなことです。
防御しようと思う時点で、攻撃を実在化させとる。
未来の保全、過去の憂い、現在ばコントロールしようとするとき、防御っちゅうことやし攻撃されると信じとうことになる。。。
あなたは起こりつつあることからあなた自身を守らなければならないという信念に基づいて行動します。
脅威を感じることは内在的な弱さを認めることです。
あなたに適切な防御をするようにと呼びかける力をもった危険があるという信念です。
この世界はこの狂気の信念に基づいています。そして、この世界の枠組みのすべて、その思いや疑惑のすべて、その罰則や重火器、その法律的な定義や基準のすべて、その倫理や指導者や神々、こうしたものすべてが、この世界の脅威の感覚を保つために役立っています。
ほんとにここに核心があるねー。
自分がこれまでも今も、自分を守るため、自分の人生ばコントロールして生きてきた。そのために、田舎ば出て一人で自立して生きていかないかんと。
そして、今も、テレビやニュースで、凶悪な事件や、ウクライナ戦争、台湾有事、災害、食糧危機、エネルギー危機、インフレがどうのと、脅威の感覚を、指導者たちや企業やマスコミがあおってくるけん。
自分を防御せないかんと思ってしまう。
防御は、恐れは実在するものとして語り、恐怖は正当化されるものとして語ります。
（中略）
最初に、あなたが何を防御するのかについて考えてみましょう。それは非常に弱いもので、簡単に攻撃される何かであるに違いありません。
そのような虚弱さのゆえに、その細やかな生命を守るために、常に配慮が必要で、注意して見守り、深い関心を必要とするのは、肉体以外に何があるでしょうか。
肉体はもろく、壊れやすく、面倒を見ないといけないと思っとる。
小さい頃や若い頃はよく骨折したし、叩かれくらされたら痛かし。
熱も出たし、飲み過ぎたら頭の痛とーなるし。
肉体には複雑な防御の構造は必要ではなく、健康を促進する薬も、世話も、心配もまったく必要ではありません。
（中略）
保護を必要とする”自己”は実在的なものではありません。
肉体を防御すれば、あなたはあなたのマインドを攻撃したことになります。というのは、肉体の中に、欠点、弱点、限界、欠如を見て、それらのものから肉体を救わなければならないと考えているからです。
これらの思いは癒やしを必要としている思いであり、それらが修正され真実によって取って代わられたとき、肉体は健康になることによってそれに反応するでしょう。
これが肉体の唯一実在的な防御です。
肉体に必要なのは、癒やし＝ホーリースピリットによる信念（肉体を救わねばならないという欠如）の修正。
癒やされたマインドは計画を立てません。それは、自分自身のものではない叡智に耳を傾けることによって受け取る計画を遂行します。
それは、すべての人の最善のために確立されている、より偉大な計画に役立つ目標の達成に向かう自らの前進を、いかなる障害物も阻止することはできないという揺るぎない確信をもっています。
癒やされたマインドは、計画は立てなければならないという信念から解放されています。
癒やされていないマインドが自分自身を救うために設定する目的に肉体を隷属させれば、肉体は必然的に病気になります。
自分で始める計画は防御にすぎず、、、そのようなマインドは、未来に備えなければ自分が困ることになると考えます。
計画を立てるマインドは変化を許容することを拒否します。
予測は何の役割も演じません。というのは、現在に対する信頼が、進む道を方向付けるからです。
過去、現在、未来において起こるすべての事柄、すべての出来事が、あなたのために良かれとだけ思っている「存在」によって優しく計画されているとあなたが知ったならば、受け入れることができないことなどあるでしょうか？
あなたの防御が、あなたがこれまで勧めてきた歩みの一つ一つにおいて、「彼」の愛に満ちた祝福が光輝いているのを見させなかったのでした。
あなたが現在「彼」を信頼していることが、平穏な未来を約束する防御です。
その未来には、悲しみの痕跡はなく、この人生が神聖な瞬間となり時間の枠の中にありながらも不滅性だけに注目する中で、絶えず増大する喜びがあります。
ホーリースピリットの計画は、過去も、現在も、未来も、ずっと、私のため、兄弟すべてのために良かれと優しく見守られとったっちゃねー。。。
真の防御は、ホーリースピリットの存在を、現在において信頼していること。
そうすると、時間の中にいながら人生が神聖な瞬間となる。。。
続きはまた次回。
【6/11】あなたの自己発見の旅が始まる！「自分らしさのレッスン」
あまり、積極的には、ご案内はしておりませんでしたが、開催できる運びとなりましたのでたまにはお誘いを。
あなた自身の内なる声に耳を傾け、自己発見のプロセスを共に歩むことで、人間関係、仕事、性格など、悩んでいる領域を克服する手助けをいたします。一緒に内なる旅を始めてみませんか？
以下、ワークショップの詳細をご紹介いたします。
【ワークショップ詳細】
タイトル：あなたの自己発見の旅が始まる！「自分らしさのレッスン」
日時:2023年6月11日（日） 13:00-17:00
場所: 目黒ゲシュタルトネットワークジャパン
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素晴らしい自分自身を発見する旅へ！
我々夫婦のパートナーシップを活かしたワークショップで、あなたの内なる声に真摯に向き合います。感動的な出会いとともに、本当の自分を取り戻しましょう。
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今ここの気づきの可能性を最大限に引き出す
人間関係や仕事に悩んでいる方々を対象に、感情・身体感覚を通じた自己理解のプロセスを提供します。クリスティン・プライスの「ゲシュタルトアウェアネスプラクティス(GAP)」を一部取り入れた実践的なエクササイズで、真の変化を実感しましょう。
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自己変革の旅への第一歩
「自分らしさのレッスン」は、あなたの内面の葛藤からの解放と自由な人生への扉を開きます。ゲシュタルト療法を通じて本物の自分とつながり、究極の幸福を追求しましょう。
参加費用や申込方法、詳細なプログラムについては、
こちらのGNJサイト［自分らしさのレッスン 半日編］をご確認ください。
自己成長と意識変革への一歩を踏み出すチャンスをお見逃しなく！
「自分らしさのレッスン」ワークショップで、真の自己を発見し、豊かな人生を手に入れましょう。
心よりお待ちしております。
（133）私は価値のないものを大切にすることはしません。
（133）私は価値のないものを大切にすることはしません。
あなたのマインドが肉体的な関心事や、あなたが購入するものや、この世界によって尊重されている名声に引き寄せられることを許すとき、あなたは幸せではなく、悲しみを要求しています。このコースは、あなたがもっているわずかなものをあなたから奪い取ろうとはしません。
この世界にはいかなる満足もありません。
ガーーん。肉体も、モノも、名声も、、、この世界ではどれも、幸せや満足を手にすることはできない。
今日、私たちはあなたが欲しいと考えているすべてのものをテストするために、実在的な基準を列挙することにしましょう。
あなたが欲しいと考えているものがこれらの必要条件を満たさなければ、それらを望む価値はまったくありません。
（中略）
私たちは二つの選択肢しかないということをすでに強調しました。
（中略）
もう一つの法則は、あなたの選択が必然的にもたらすものに妥協はないということです。
あなたがする選択の一つ一つは、あなたにすべてのものをもたらすか、何ももたらさないかのいずれかです。
したがって、すべてのものを無から区別するためのテストを学べば、あなたはより良い選択をするようになるでしょう。
０かすべてか。二つの選択肢しかない。そのテストを学ぶことができる。
最初に、あなたが永遠に持続しないものを選択すれば、あなたが選択したものには価値はありません。
一時的な価値はまったく価値がないということです。
永遠のもの以外は、価値がない。
次に、あなたが誰か他の人からものを奪う選択をすれば、あなたには何も残されません。
その理由は、すべてのものに対するその人の権利を否定すれば、あなたはあなた自身の権利を否定したことになるからです。
相手から奪うと言うことは、自分からも奪うということ。
あなたの次の考慮は、他の様々な考慮が依拠するものです。あなたがする選択はなぜあなたにとって価値があるのでしょうか。
それはどのような目的に奉仕するのでしょうか。
（中略）
もしも、あなたの選択に関して罪悪感を覚えているとすれば、あなたはエゴの目標が実在的な選択肢の間に入ることを許したのです。
どのような目的で選んだのかがカギ。エゴの目的か、聖霊の目的か。
「天国」そのものは空っぽの手とマインドで到達することができます。
今日、私たちは自己欺瞞を脇に置き、真に価値がある実在的なものだけを大切にするという正直な気持ちでこの状態に到達することを試みます。
私は価値のないものは大切にしません。そして、価値のあるものだけを私は探求します。なぜなら、私はそれだけを発見することを望むからです。
自分自身に不必要な荷物を収集することを許し始めた場合には、あるいは、あなたが困難な決断に直面していると信じ始めたときには、すぐに以下の単純な思いで答えてください。
私は価値のないものは大切にしません。なぜなら、価値のあるものが私に属するからです。
スマホ。スマホの企業が民事再生というニュースが入ってきました。。。
これに価値（恐れ）を見ている信念を手放します。
ホーリースピリット、あなたの目で見させてください。
永続しないものに、価値を見ないこと。
決断に迷う対象は、本当に価値あるものなのか？見極めること。