乗ってる！毎日！

ブログネタ：自転車、乗ってる？　乗ってた？ 参加中

自転車がないと行動できません。

まずはー

通学！

自転車→地下鉄→バス

地下鉄の駅まで１０分強、歩けば３０分かかっちゃうので、時間にルーズなおいらは毎朝激チャしてます(｀･ω･´)

汗だく(笑)

バイト先もチャリだと家から１５～２０分ほど

歩きは４５分ですけどもー。



自転車あれば札駅だって大通だってすすきのだって行けちゃう

交通費かからないしエコだし

でも遠出してチャリパンクしたら凹むよね～。

悲しい。

高校も３年間チャリ通！

冬に雪積もるから、禁止になるまでは雨の日も風の日も、台風注意報が出た日も

約１０分。

自転車すごいなぁ。

いつもありがとう。

じゅるすけ。

ブログネタ：スケジュール管理は手帳？携帯？PDA？ 参加中
おいらは断然手帳！

手帳に書き込めば確実でしょう！

携帯だと不安なんで・・・

なんせ携帯電話２台、電源入らなくなって壊れましたから。

全データ消去！

リセットにも程がある！笑





って言ってもスケジュール帳にはバイトのシフトが殆ど。

他の予定・・・なーし！

野球みに行ったり野球みに行ったり野球みに行ったり・・・

クールビズ

ブログネタ：クールビズ、してる？ 参加中
家の中で、してます。

学校やバイトから帰ってくると、真っ先にズボン脱ぎますね(笑)

パンツ

だけど親に「何かはきなさいよー」って。

当たり前かー・・・





おいらは汗っかきなもんで出かけるときは

風通しが良い

うすい

汗が目立たない

服を好みますねー。

ほんと汗で濡れるの恥ずかしい・・・

痩せたい(´・ω・｀)

ブログネタ：本当に痩せたダイエット教えて 参加中

①黒酢
食事の時に飲みます(・∀・)ｂ
青じそを砕いたものを黒酢瓶にいれちゃいます
酢：水→１：９ぐらいが酸っぱすぎなくて飲みやすい。
脂を吸収しないためです


②寒天
食事の前に食べます。
寒天でちょっとお腹を膨らます…
グレープフルーツ入れたのｳﾏｰですよ
小腹が空いたとき、おやつとして寒天食べるのもぐっど～


③きなこの粉
乾燥椎茸をミキサーで粉末にします。
それを揚げ物や油使ってる料理にふりかけて～
これも、油の吸収をおさえるんです


④雑穀米
黒米、玄米、キヌア、あとなんだったかなぁ・・・
とにかくご飯もすごく気を遣った気がする。
よく噛んでねー♪


⑤しみ豆腐の味噌汁
しみ豆腐と赤味噌で！






あとは座るときあしをくっつけるとか、エレベーター使わんで階段

こんなんで４ヶ月でマイナス１０キロ

しましたが・・・

今は元通り



さぁ、今日から再開しよー(´・ω・｀)

バカ値！

ブログネタ：飛行機100円だったらどこに行く？ 参加中
飛行機100円だったら、あちこちまわるよお！！！



東京

憧れとか、首都のイメージだからではありません。

ただおいらは神宮球場に行きたい

神宮でヤクルト応援するのが夢なのです

慶三のレプユニ着て傘ふり応援

100円だったら通っちゃうね(笑)

100円スバラシイ(笑)

ぁあ大学３年の夏休みに思い出作りたいっすねー！


千葉

おいらの仲良しお姉ちゃんが今年から千葉県内のホテルに勤務していまして、ぜひ遊びに行きたいなぁと

本当仲良いし(｀・ω・´)

おいらの影響でファイターズファンになり、そしてヤクルトも好きになっちゃったということで、神宮行くなら一緒に！

しかも宅急便送るより飛行機乗っておいらが直接渡しに行った方が安くすみますよね？


佐渡

佐渡は自然に囲まれのんびりとした雰囲気漂う島、というイメージです。

空気がきれいなんですよね

平川地の２人が住んでいる(いた)ってことで興味持ちました。

たらい舟乗ってみたいですし、おけさ柿食べてみたいです


沖縄

沖縄キャンプ絶対行くでしょ！！

キャンプは選手たちとの距離が！距離が近い！

ブルペンだって間近

サインももらえるチャンス多いみたいだし！

キャンプ行ってみたい(´・ω・｀)