10月になって、やっと落ち着きまフタ
それまでは、伊豆や大阪に行ったり、オーストラリアのバイロンベイや、香港、ハワイ、徳島の剣山や小豆島…
様々な場所の空気に包まれて
沢山の愛と学びの中で
心身ともに満喫してきました
もうね…
なんか、、充分満たされた感じ
お外で得たい。
と、願った事はやり切ったみたいよ。
ふと、気付いたら
これからは、満たされた愛を周りの方に還元したい…と、願っている私がおりました^ ^
お外欲求はハワイで、一段落したみたいです。
やり切った、ワタス‼︎
そして、
ありがとう
ハワイ^_−☆
ハワイ^_−☆今朝は、ひさびさに家でゆっくり朝ご飯
冷蔵庫の奥に、
初夏に漬けたキュウリやミョウガが
ぬか漬けの底から出てきて
びっくらこいたよ〜〜
食べれるかどうか、心配だったけど、
めっちゃ美味しくて、
すご〜く、すごくしあわせな気分になりました(o^^o)
昔から言われている一汁三菜
それだけで日本人って、躰も壊さず元気に暮らして来たんですよね
しかも、1日２食。
ぬか漬けは、乳酸発酵品だから腸内環境を整えてくれて、お肌にも健康にもぴったり。
血液は腸から作られていると言われ、
第2の脳とウワサされる大事な器官。
海外などの、ジャンクな食事
を続けていると、クサイオナラ、、
が、出るのも納得ですねヽ(´o｀；
肉食女子だから、たまにお肉も食べるけど、
質素と言われるご飯とお味噌汁。
と、お漬物があれば、サイコーにしあわせを感じるワタスです
ありがたや〜！